Сердце в пижаме с мишками

❄️ Зима близко! (c)

На последней неделе августа у меня уже максимально нелетнее настроение ➖ Поменяла сезонный декор, достала свой незаконченный шарф (а посмотри, какой цвет!), довязала и начала шарф для мужа по мотивам узора «английская резинка». 350 петель в ряду: чуть не свихнулась вчера, пока набирала их 😂

В общем режим #БабаТаня активирован ✅

А как началась твоя неделя? Какие планы на последние деньки лета?

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#буднимамы@BearHugMom #материнство #мамавдекрете #тынеодна

📅 Новости дня:

❤️ с Ромой всё хорошо, просто такой вирус попался;
❤️ я сделала чистку зубов у стоматолога, и теперь меня ждут два дня без кофе и «цветной» пищи;
❤️ я купила ёлку на Новый год (вы цены на них видели вообще в сезон?!)

Всем довольна, кроме второго пункта.

А как прошла твоя пятница?

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#буднимамы@BearHugMom #материнство #мамавдекрете #тынеодна

🤯 Тот момент, когда пытаешься не поехать кукухой в отпуске мужа и находишь себе новые способы развлечься...

...особенно после двух недель болезни, когда развлечений в жизни и так было мало. Кстати, завтра, видимо, нам придётся всё-таки доехать до лора, потому что двухнедельный насморк Ромы вместе с температурой до 37,3 мне как-то совсем не нравится. А потом — чистка у стоматолога и два дня без кофе 😭

На просторах TikTok мне попалось видео о приложении для фанатов «Властелина колец». По сути это шагомер, который превращает твои обычные шаги в путешествие Фродо к Роковой горе.

Естественно, я скачала 0️⃣

Оказалось, что в бесплатной версии можно проходить только 1,5 км в день. Но мы тоже не пальцем деланные, поэтому нашла взломанную версию без этого ограничения и поставила её 😎

Подружить приложение со смарт-часами пока не получилось, хотя, вроде бы, такая возможность должна быть. Сейчас оно считает только те шаги, которые я прохожу с телефоном, но даже так мне нравится.

Графика просто изумительная: очень атмосферно и волшебно получилось 💔 Ты просто идёшь и наблюдаешь, как постепенно продвигаешься по сказочному маршруту. Для человека, который любит «Властелина колец», это находка на миллион 🔥

Пока мой Фродо, конечно, идёт к Роковой горе примерно с той же скоростью, с какой я выздоравливаю 😅 В сентябре планирую вернуться к тренировкам на беговой дорожке, а там я как раз всегда хожу с телефоном. Вот тогда и посмотрим, насколько быстро я доберусь до Мордора.

Если ты тоже любишь «Властелина колец» и тебе хочется позаниматься такой же ерундой, оставляю ссылки на приложение: Android и iOS.

Насколько я поняла, в приложении можно добавлять друзей и следить за прогрессом друг друга. Для этого нужно зарегистрироваться и создать аккаунт. Если захочешь объединиться, пиши свой ник в комментариях. Там же, кстати, оставлю apk-файл со взломанной версией.

В общем, отпуск мужа продолжается, мой мозг выносится поочерёдно то ним, то Ромой, а у меня желание сбежать из дома в Мордор 😂

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#буднимамы@BearHugMom #материнство #мамавдекрете #тынеодна

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Хочу, чтобы вкусно пахла не только я, — и поэтому мы вместе с брендом Spa KitchLand решили подарить вам кое-что...

Разыгрываем сет из духов и парфюмированного дезодоранта.

Победительница сможет сама выбрать ароматы из доступных. Это тот самый случай, когда можно найти что-то своё: нежное тёплое, сладкое, свежее, с характером. Найти аромат, который заставит обернуться и спросить: «А чем это так приятно пахнет?».

Условия максимально простые:

🤩 Подписаться на наши каналы:
🤩  Сердце в пижаме с мишками
🤩  Spa KitchLand

🤩  Поставить реакцию под последним постом.

🤩 Нажать на кнопку «Участвовать» — и всё.

А если захочется иногда заглядывать к нам, лайкать посты и просто проявлять активность, нам будет приятно. Но это уже исключительно по любви 💜

🎂 Победителя выберем с помощью рандомайзера 1.09 в 13:00.

Оставляем за собой право переизбрать победителя, если он окажется ботом или будет создан исключительно для участия в розыгрышах.

Ох уж эти умозаключения...

— *показываю имбирь* Рома, смотри: похоже на собачку.
— *восторженно* Собачка!
— *показываю на кусок имбиря* А это что?
— *уверенно* Кусок собачки!

И так глянул ещё на меня, мол мама, что за глупые вопросы? 😂
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#буднимамы@BearHugMom #маминбублик@BearHugMom #материнство #мамавдекрете #тынеодна

📅 Хоть у 2026 года и не получается стать моим годом для себя любимой, не вижу причин не делать вообще ничего.

Продолжаю работать над собой и своим телом. Помимо танцевальных тренировок, о которых уже рассказывала, я вступила в клуб, где мы вместе с другими девочками учимся нормально выстраивать питание без строгих диет, запретов и мыслей о том, что если съела круассан, то всё, прогресс обнулился, но вот со следующего понедельника уж точно начнёшь новую жизнь 😂 Знакомо, да? Мы учимся составлять сбалансированный рацион, разбираем составы продуктов, делимся рецептами и результатами, просто поддерживаем друг друга и не ругаем за слабости ❤️

Не могу сказать, что за этот месяц кардинально изменила питание. Да, кое-что подкорректировала, стала больше обращать внимания на то, что и сколько ем, но я всё так же могу съесть шоколадку или круассан на завтрак. Жёстких ограничений не ввожу. И вместе с тренировками за месяц это дало тот результат, который ты видишь на фото в посте ⬆️

Ну что сказать? Я довольна 🔥

Последние две недели я болею, муж в отпуске, поэтому физической активности сейчас практически нет. Я не делаю тренировки, не занимаюсь на степпере или беговой дорожке и чуть меньше прежнего слежу за питанием. Из-за лекарств даже белок нормально не набираю, плюс во время болезни позволяю себе чуть больше обычного.

Вчера вечером ради интереса взвесилась и сняла мерки. Вес оказался примерно таким же, какой обычно бывает у меня утром, а мерки изменились максимум на полсантиметра. Для меня это показатель, потому что я выпала из привычного режима на две недели, но ничего катастрофического не случилось. Мне не нужно начинать всё сначала 🔥

С 1 числа каждого месяца мы берём аскезу на неделю. В августе, например, девочки отказывались от сахарозаменителей и сахара (причём следили не только за сахаром в чистом виде, но и за его наличием в составе продуктов). У меня цели полностью убирать сахар и сахарозаменители нет: мне и так хорошо 🤭 Поэтому моя аскеза была другой: на протяжении недели я следила за тем, в какие моменты мне хочется есть не потому, что я голодная, а потому что мне грустно, тревожно, скучно или просто хочется чем-нибудь вкусным поднять настроение. Удивительно, но я смогла 😎 Не только смогла, но и научилась видеть разницу между «Я хочу есть» и «Я хочу сейчас чем-нибудь заесть свои эмоции».

Кстати, о протеиновом мороженом я раньше и не задумывалась до вступления в клуб, а сейчас без угрызений совести доедаю банановое и знаю, что оно не отложится на моих боках. А если ещё сверху полить шоколадным сиропом на сахарозаменителе... М-м-м, ты не представляешь, ЧТО это за пища богов 💔

В общем, мне очень нравится такой подход: не запрещать себе половину продуктов, не ругать себя за каждый лишний кусочек, а просто постепенно разбираться со своим питанием и привычками 🔥 В сентябре хочу полноценно вернуть тренировки и в конце месяца посмотреть на результат. Но даже сейчас уже вижу, что это работает, а самое главное — мне не хочется бросить.

Так что если тебе тоже захочется присоединиться, буду очень рада увидеть там знакомые лица 🫶

Бот временно не работает, поэтому по всем вопросам стоимости и оплаты можно написать в ЛС @Koteand. Также на её канале можно почитать больше о нашем клубе тех, кто хочет есть нормально без диет.

А я продолжу свой путь без обещаний срочно стать идеальной версией себя. Просто потихоньку двигаюсь туда, куда мне хочется ❤️

📅 Всем космического дня!

Увидела на одном канале такой тренд — находить снимки NASA, сделанные в важные даты своей жизни, — и не смогла пройти мимо ❤️

Собрала нашу маленькую космическую хронологию: первое свидание; день, когда мы начали встречаться; предложение; роспись; две полоски на тесте; день, когда родился Рома.

И знаешь, что меня зацепило больше всего?

Снимки в день нашей свадьбы и в день рождения сына почти полностью повторяют друг друга: будто одно и то же Солнце, только оно спустя время стало ярче, глубже, насыщеннее. Мне нравится видеть в этом какую-то свою символику: сначала появилась наша семья из двух человек, а потом — наша семья, но уже совсем в другом составе. Как будто это одна история, просто вторая её глава 🥹

А первое свидание будто перекликается по мотивам. Тоже огромный круг на чёрном фоне, только холодный, синий, немного далёкий. Словно в самом начале ещё никто не знал, сколько тепла из этой точки потом получится. А ведь так и было: я шла просто выпить кофе и пообщаться с симпатичным парнем 🤭

Можно сколько угодно говорить, что это просто совпадения и красивые фотографии космоса, но иногда так хочется увидеть в совпадениях что-то большее 🫶

Мне нравится думать, что у нашей истории есть свой космос ⭐️

А теперь очень хочу посмотреть на твою историю. Вот календарь NASA: выбери важные для себя даты, посмотри, какой снимок публиковали в этот день, и собери свою космическую историю.

Если будет желание, поделись своим коллажем в комментариях. Особенно интересно, найдутся ли у кого-нибудь такие же красивые совпадения, как у меня 💭

время тёплых подарков! 🤎

Запускаем розыгрыш, чтобы добавить немного уюта в ваши осенние дни 🍁

Дарим термобутылку от бренда Bestie и за актив — ланч-бокс с термосумкой 🔥💫

Чтобы участвовать:

1️⃣Подпишитесь на наши каналы:
mama V
Сегодня пельмени
Сердце в пижаме с мишками
Когда мама - педиатр

2️⃣Нажмите кнопку «Участвую»
3️⃣Будьте активны в наших каналах 📎

Итоги: 31.08

❤️🅾️❤️⬇️😊❤️⬇️😍⛔️

Мы решили, что хватит скучных посиделок! Разыгрываем набор, который превратит обычный вечер в маленький праздник:

💞1 МЕСТО - стильные бокалы
💞2 МЕСТО - электроштопор
💞3 МЕСТО - менажница
💞ПРИЗ ЗА АКТИВНОСТЬ - набор сиропов для самых вкусных коктейлей (отметим самого вовлечённого участника)

Условия максимально простые:

1. Быть подписанным на наши каналы:
A.BULKINA | LIFESTYLE
Lacto & Life
Сердце в пижаме с мишками
(Ne)идеальная мама: как не
задолбаться в быту

2. Поставить ❤️ последнему посту
3. Отправить эту публикацию другу, с кем хочешь разделить этот вечер 🍷

🎨Итоги подведём: 31.08.2026 в 17:00

Участвуй и забирай свой вайб! 🍷

*Мы оставляем за собой право на перевыборы победителя в случае обнаружения нечестного участия (боты, накрутки и т.п.)

Для того, чтобы написать этот пост, мне пришлось:
❤️ найти самый освещённый уголок в квартире;
❤️ стащить из кухни плейсмат и разобрать букет из сухоцветов;
❤️ составить композицию, сделать фото, красиво его обработать;
❤️ и, самое главное, — дождаться, когда после простуды я снова буду чувствовать запахи...

... и смогу наконец-то насладиться ароматом набора от Spa KitchLand 🌷
Спойлер: девочки, я в восторге.

Ну о-о-очень встречались рекомендации этого бренда, так что решила и я что-нибудь попробовать. Думала-думала, какой же аромат заказать, и остановилась на Eclat. Ну не могу я пройти мимо всего, что пахнет сиренью или пионом 😂 А здесь и то, и то: для меня просто идеальное комбо! Взяла на пробу духи и парфюмированный дезодорант.

Аромат у этих продуктов воздушный, лёгкий, нежнейший — точь-в-точь соцветие хлопка, если бы его можно было ощутить на кончиках пальцев ☁️ Не знаю, как вы, а я люблю делить ароматы на сезоны. Eclat для меня — самая настоящая весна. Я бы сказала, конец апреля или начало мая, когда сирень только расцветает, в воздухе чувствуется свежесть, а тебе самой хочется расправить крылья навстречу небу, которое больше не сковано снежными тучами 😇

В составе дезодоранта есть экстракт зелёного чая, и его нотки чувствуются: освежают и бодрят. Сохнет быстро, липкости не оставляет, результата хватило на 12 часов. Возможно, хватило бы и на более долгое время, но мне нужно было принять душ 🤭

И как же здорово, когда один продукт дополняет другой, и ты просто вкусно пахнешь буквально вся. Что ещё нам, девочкам, нужно для счастья? 🫶

Брала на Озоне, артикулы оставляю:
⚪️ духи: 4652773442
⚪️ дезодорант: 3699751962

А ты пробовала что-нибудь из этого бренда? Есть любимчики? Что можешь порекомендовать?