Анастасия Марасанова- российская фигуристка в ЖО. Победительница мемориала Панина-Коломенкина и участница шоу "Ледниковый период дети". 1. Анастасия, во сколько лет вы пришли в фигурное катание, и почему родители решили отдать вас именно в этот вид спорта?
- В фигурное катание я пришла в 4 года. Меня отдали в фигурное катание, так как каток был рядом с домом.
2. Во сколько лет вы поняли, что фигурное катание - это неотъемлемая часть вашей жизни?
-Тяжело ответить на этот вопрос. Наверное, когда участвовала в шоу «Ледниковый период дети».
3. Как вы отреагировали на то, что вам придется сделать большой перерыв из-за травмы?
-На самом деле, спокойно. Я понимала, что ничего не смогу изменить, и лучшее, что я могу сделать - это спокойно вылечиться.
4. Как проходило ваше восстановление, что было самым тяжелым?
-Самым тяжелым было устранить боль. Конечно, боль ушла не до конца, но я хотя бы могу тренироваться.
5. О чем вы думаете, когда случаются падения во время выступления?
-Пустота. В голове вообще ничего нет. Я не замечаю, как я катаю. Я только встала в начальную позу, а через один миг уже закончила выступление.
6. Расскажите, как вам удается совмещать школу и тренировки?
-Я учусь в «ИнтернетУроке» (дистанционная школа). Я приезжаю домой и делаю уроки.
7. В следующем году вам предстоит сдавать ОГЭ, уже решили, какие предметы будете сдавать?
-Да, я решила какие предметы буду сдавать. Это математика, русский, биология, география.
8. Остается ли у вас время на просмотр развлекательных видео или шоу? Если да, что вы любите смотреть?
-Я не смотрю фильмы, шоу или сериалы. Почему-то эти вещи не заходят мне. Я смотрю дорамы, хоть многие считают это странным. Да, во время уроков у меня есть время посмотреть дорамы.
9. Какой совет Вы бы дали себе маленькой?
-Не загоняйся, не расстраивайся и не трать на это свои силы и нервы. В будущем они тебе еще понадобятся.
10. Влюблялись ли вы когда-нибудь, и как это влияет на тренировочный процесс?
-На тренировочный процесс это никак не влияет.
11. Что помогает вам не опускать руки при неудачах?
-Семья, тренеры. Когда мне очень тяжело, они обязательно меня поддержат.
12. Есть ли какая-нибудь известная цитата, которая вам особенно запомнилась?
-«Жизнь - как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься».
13. Какие ваши самые любимые программы в мировом фигурном катании?
-Любая программа Евгении Медведевой.
14. Какое ваше самое запоминающееся соревнование, и почему именно оно?
-Мемориал Панина—Коломенкина 2023. На этих соревнованиях я впервые показала 3А.
15. О чем думает спортсмен в ночь перед соревнованиями?
-У меня два варианта:
1) «Прыгну? Или не прыгну? Упаду? Не упаду?»
2) Пустота
16. Какие у вас есть хобби?
-Я люблю вязать игрушки, плести фенечки и собирать алмазную мозаику.
17. Если бы у вас была возможность посетить любое одно соревнование прошлого, какое это было бы?
-Это были бы сборы в Новогорске. Там особая атмосфера.
18. О чем мечтала маленькая Настя, и о чем она сейчас мечтает?
-Маленькая Настя мечтала о попадании в сборную России, а сейчас Настя мечтает выступать, как раньше.
19. Как вы восстанавливаетесь после тяжелой тренировки?
-Я сразу валюсь на кровать и спокойно отдыхаю, пытаясь хоть как-то восстановиться.
20. Какие у вас цели на этот сезон?
-Просто выступать так , чтобы мне нравилось соревноваться.
Блиц-опрос:
Сладости с сахаром или без сахара
- Сладости с сахаром
Делать, как чувствуешь в настоящий момент или по плану
-Делать, как чувствуешь в настоящий момент
Платья или комбинезоны на соревнованиях
-Платья
Программа на один сезон или на несколько
-Программа на один сезон
Поесть домашнюю еду или в ресторане
- В ресторане
Вращения или прыжки
-Прыжки
Медаль или чистый прокат
- Чистый прокат
-Смотреть прокаты по телевизору или вживую
-Вживую
И напоследок, какой совет вы бы дали всем начинающим спортсменам?
-Не накручивайте себя, ну и не расслабляйтесь. Желаю, чтобы все задуманное вами свершилось!
