♨️موج‌های گرمایی و اقداماتی که هر فرد باید انجام دهد
در این کانال در مطلبی با عنوان تغییر اقلیم و شدت دما و موج‌های گرمایی و انجام اقدامات لازم در سطح شهری به‌معرفی موج‌های گرمایی و همچنین اقدامات مورد نیاز در سطح شهری پرداخته شد و بیان شد که بسته به‌نوع دامنه و بودجه، برای کاهش اثرات مضر ناشی از موج‌های گرمایی می‌توان اقداماتی انجام داد.
در این مطلب به اقداماتی که هر فرد نیاز دارد که در مواقع موج‌های گرمایی انجام دهد (سطح فردی) اشاره می‌شود. به‌طور کلی، هر فرد به سه طریق عمده می‌تواند در مقابل موج‌های گرمایی از خود محافظت کند:
1️⃣کاهش قرارگرفتن در معرض دمای بالا از طریق رفتن به سایه و محیط‌های خنک و همچنین اجتناب از بیرون‌رفتن،
2️⃣نوشیدن آب و مایعات مناسب به‌میزان لازم و اجتناب از نوشیدن مایعاتی که موجب ادرارآوری می‌شوند،
3️⃣آشنایی با اعلائم بیماری‌های مرتبط با گرما و داشتن شماره تماس‌های اورژانسی.
علاوه بر موارد بالا، برای هر فرد ضروریست که از اعضای خانواده و یا دوستانش که ممکن است در برابر موج‌های گرمایی بیشتر آسیب‌پذیر باشند آگاهی داشته باشد تا در صورت لزوم به آنها کمک کنند و اقدامات لازم مرتبط با آنها را انجام دهند (مخصوصا برای افرادی که قادر به کمک‌کردن به خودشان نیستند).
منبع:
Heatwave Guide for Cities from the Red Cross Red Crescent Climate Centre
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅✅دوستان عزیز:
تغییر اقلیم در حال رُخ‌دادن است و به‌مرحله بحران اقلیمی وارد می‌شویم. برای درک ساده تغییر اقلیم کافیست دمای هوای شهر خود در هر فصل و یا ماه را نسبت به ۲۵ سال پیش مقایسه کنید تا متوجه تغییرات آب و هوایی شوید.
انکار تغییر اقلیم جز آسیب به کشور و مردم چیز دیگری نخواهد داشت. آیا انکار‌کنندگان تغییر اقلیم پاسخگوی آسیب‌های وارده به کشور و مردم هستند؟ خیر! پس نیاز است آگاهی خود را از تغییر اقلیم و بحران‌ها و آسیب‌های ناشی از آن بالا ببریم و آنرا جدی بگیریم.
هشدارهای اقلیمی را جدی بگیرید و حتما اخبارهای هواشناسی و کانال‌های اطلاع رسانی را در مورد میزان دما، موج‌های گرمایی، و آلودگی هوا پیگیری کنید و اقدامات لازم را انجام دهید.
در این کانال در مورد موج‌های گرمایی و عوارض و بیماری‌های مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد.
نویسنده: #محمودرضا_مومنی، متخصص آلودگی هوا و تغییر اقلیم
تماس با نویسنده:
@mhrzmomeni
#موج_گرمایی
#اقدامات
#فرد
کانال تغییر اقلیم و آلودگی هوا 🍀🍀🍀
ID: @CC_AP
در این کانال در مطلبی با عنوان تغییر اقلیم و شدت دما و موج‌های گرمایی و انجام اقدامات لازم در سطح شهری به‌معرفی موج‌های گرمایی و همچنین اقدامات مورد نیاز در سطح شهری پرداخته شد و بیان شد که بسته به‌نوع دامنه و بودجه، برای کاهش اثرات مضر ناشی از موج‌های گرمایی می‌توان اقداماتی انجام داد.
در این مطلب به اقداماتی که هر فرد نیاز دارد که در مواقع موج‌های گرمایی انجام دهد (سطح فردی) اشاره می‌شود. به‌طور کلی، هر فرد به سه طریق عمده می‌تواند در مقابل موج‌های گرمایی از خود محافظت کند:
1️⃣کاهش قرارگرفتن در معرض دمای بالا از طریق رفتن به سایه و محیط‌های خنک و همچنین اجتناب از بیرون‌رفتن،
2️⃣نوشیدن آب و مایعات مناسب به‌میزان لازم و اجتناب از نوشیدن مایعاتی که موجب ادرارآوری می‌شوند،
3️⃣آشنایی با اعلائم بیماری‌های مرتبط با گرما و داشتن شماره تماس‌های اورژانسی.
علاوه بر موارد بالا، برای هر فرد ضروریست که از اعضای خانواده و یا دوستانش که ممکن است در برابر موج‌های گرمایی بیشتر آسیب‌پذیر باشند آگاهی داشته باشد تا در صورت لزوم به آنها کمک کنند و اقدامات لازم مرتبط با آنها را انجام دهند (مخصوصا برای افرادی که قادر به کمک‌کردن به خودشان نیستند).
منبع:
Heatwave Guide for Cities from the Red Cross Red Crescent Climate Centre
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅✅دوستان عزیز:
تغییر اقلیم در حال رُخ‌دادن است و به‌مرحله بحران اقلیمی وارد می‌شویم. برای درک ساده تغییر اقلیم کافیست دمای هوای شهر خود در هر فصل و یا ماه را نسبت به ۲۵ سال پیش مقایسه کنید تا متوجه تغییرات آب و هوایی شوید.
انکار تغییر اقلیم جز آسیب به کشور و مردم چیز دیگری نخواهد داشت. آیا انکار‌کنندگان تغییر اقلیم پاسخگوی آسیب‌های وارده به کشور و مردم هستند؟ خیر! پس نیاز است آگاهی خود را از تغییر اقلیم و بحران‌ها و آسیب‌های ناشی از آن بالا ببریم و آنرا جدی بگیریم.
هشدارهای اقلیمی را جدی بگیرید و حتما اخبارهای هواشناسی و کانال‌های اطلاع رسانی را در مورد میزان دما، موج‌های گرمایی، و آلودگی هوا پیگیری کنید و اقدامات لازم را انجام دهید.
در این کانال در مورد موج‌های گرمایی و عوارض و بیماری‌های مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد.
نویسنده: #محمودرضا_مومنی، متخصص آلودگی هوا و تغییر اقلیم
تماس با نویسنده:
@mhrzmomeni
#موج_گرمایی
#اقدامات
#فرد
کانال تغییر اقلیم و آلودگی هوا 🍀🍀🍀
ID: @CC_AP