Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

Профессор взял кружку с кофе и спросил студентов:
– Как вы думаете, насколько эта кружка тяжёлая?

Студенты зашептались. – Около двухсот грамм! Триста! Четыреста!
– На самом деле её вес не так важен. Скажите, что будет, если я буду держать эту кружку в вытянутой руке 2 минуты?
– Ничего, – удивленно ответили студенты.
– Действительно ничего, – продолжал профессор. – А если 2 часа?
– У вас заболит рука, – выкрикнул студент.

– А если я буду держать её в вытянутой руке целый день?
– Рука онемеет, это будет невыносимой пыткой!

– И что же делать, чтобы исправить ситуацию?
– Просто поставить кружку на стол, – предположил один из студентов.
– Вот именно! – сказал, улыбаясь профессор. — То же самое работает с вашими тяжёлыми мыслями — чем дольше вы их держите в себе, тем тяжелее вам становится. Помните, что иногда достаточно просто поставить кружку ☕️

80 0 0 1 4

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

25 Mar, 19:32

Репост из: Veronika Dragan

Леди, я знаю, что многим сейчас не хватает поддержки и заботы. 🧘‍♀️ Многие испытывают стресс и тревогу в связи со случившимися событиями.

Именно поэтому я открываю доступ на все практики Inside Flow онлайн до конца марта

Переходите в чат, где будет подробная информация о практиках. Приглашайте всех, кому это нужно и будет полезно 🙏
https://t.me/+A_plnT1aFjgzMjcy

#ВместеМыМожемБольше

Это забота о себе и поддержка друг друга.

Буду благодарна за репосты и анонсы в ваших соц.сетях. Возможно кто-то из вашего круга очень нуждается в поддержке своего здоровья!

С заботой о вас, Вероника 🌷@veronika_dragan

62 0 0 1

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

23 Mar, 17:42

Репост из: Ирена Понарошку

Что делать, когда страшно?

Ответ в самом вопросе: главное —ДЕЛАТЬ. Не давать страху парализовать вас:

Дышать
Ходить
Делать практики
Играть с детьми
Обнимать любимых
Готовить завтрак
Писать посты
Печь бенто-торты

Делать то, ради чего вы пришли в этот мир. То, что вы умеете и любите делать. Чтобы жизнь продолжалась через вас. Вопреки всему — действуйте, созидайте, творите ЖИЗНЬ.

64 0 0 7

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

19 Mar, 12:32

02:38

83 0 0 6

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

19 Mar, 12:32

Подкаст про «окружение и его влияние на тебя»👇

81 0 0

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

18 Mar, 23:24

Начинаю новую книгу. Здесь нет никаких ожиданий.
Делиться с вами интересными мыслями из книги?

89 0 0 1 8

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

18 Mar, 23:23

Я дочитала художественную книгу «Шоколад» в пятницу. Послевкусие как от горького шоколада.
Фильм я посмотрела гораздо раньше, книгу мне подарил Тайный Санта только в этом году 😁 это два самостоятельных произведения, но как будто были ожидания от финала, которые не совпали и от этого та самая легкая горчинка

75 0 0 1 1

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

18 Mar, 10:54

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

76 0 0 2

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

17 Mar, 22:45

Репост из: Veronika Dragan

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сегодня Прощеное Воскресенье. В христианской традиции самый долгий в году пост - Великий - предваряется днём, когда принято просить прощение, чтобы приступить к посту с чистой душой

Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.

Посмотрите фрагмент из к/ф «Чебурашка», это по-настоящему верные слова. И действительно, пожалуй, самое сложное прощение - прощение себя! За ошибки, сказанные и не сказанные слова, сделанные поступки и не сделанные, за упущенные возможности, но все-таки это очень важно для качества жизни!

Уже самое время научиться прощать и себя, и других!

Пишите в комментариях, за что прощаете себя! 🌷

#ЭтоПростоЖизнь

70 0 0 3 3

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

14 Mar, 10:17

Репост из: Я есть Монкус | ЯЕМ

Не хотела публиковать, тем более, что это не первая наша инфографика, тематическая и созданная еще и под акцию с вином, но получила очень хорошие отзывы и решила, что не все мои подписчики подписаны на рассылку или канал FORT, зачем все держать в себе?

Ловите, делитесь, до воскресенья составляйте виноблинобинго!

Пользуясь случаем, передаю привет своему неиссякаемому в любви к работе и совершенству отделу и причастным коллегам. Вы лучшие!

Таким делиться мы любим

59 0 0 1

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

12 Mar, 19:42

Репост из: Ирена Понарошку

Суровый сибирский коучинг

67 0 0 7

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

11 Mar, 13:01

Репост из: Елена Кротких

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

МАСЛЕНИЦА УЖЕ НАЧАЛАСЬ 🥞

На Руси считалось, те кто не съест ни одного блина, проведут остаток года в голоде 🫣

Поэтому начинаем готовить блины, это очень быстро и вкусно!

68 0 0 1

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

8 Mar, 23:03

Репост из: Ирена Понарошку

С праздником, волшебные, сильные, нежные, удивительные женщины 🌸

70 0 0 8

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

6 Mar, 11:49

Репост из: Карина Кочарова | Бизнес Нумеролог | Прогнозы | Деньги | Обучение

6 марта

День любви и выбора. Выбирай и слушай себя. Идеальна красота во всем, общение, встречи.

Важно договариваться без эмоций, чтобы всем было хорошо.
Объятия, поцелуи, прикосновения, встречи, романтики, общение с друзьями и любые процедуры красоты ❤️

67 0 0 3

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

5 Mar, 21:33

Репост из: Стрелец-Молодец

Весна — единственная революция на этом свете, достойная быть принятой всерьёз, единственная, которая, по крайней мере, всегда имеет успех.

Фёдор Тютчев

71 0 0 1

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

5 Mar, 21:33

Репост из: Стрелец-Молодец

64 0 0

Показано 20 последних публикаций.

74

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Канал "Работа в Техасе"

Common Sense Analytics

Книга "Взгляд в будущее: шаги к себе"

Кристина Левчук|Стратегический коуч, карьерный консультант ТОПов

Гео и язык канала

Категория

74