🫧:: искренне жаль вас, столько раз пережить этот ужас не каждый сможет.. вы очень сильный человек!! насчет ваших историй, лично я думаю это хорошо, так как вы тем самым выпускаете чувства и показываете свои переживания. Я не психолог, но как по мне, это неплохой копмех. Я почти также делаю.