🕕 Продлить жизнь, остановить старение и обратить его вспять, даже достичь бессмертия - эта задача входит в самые типичные описания достижений для большинства традиционных систем/школ йогической практики.
К сожалению, мы видим в традиционных системах только саму интенцию, но НЕ видим реальных технологий или примеров решения этой задачи, по крайней мере если понимать её в буквальном смысле.
Если же рассматривать цели своей духовной практики вне этого контекста, мы в любом случае понимаем, что
драгоценная человеческая жизнь, говоря буддийским языком - это то, что легко потерять, но очень трудно обрести вновь. И нам нужно побольше времени жизни, чтобы хотя бы чуть основательнее укрепиться в практике дхармы до наступления момента смерти.
Современная наука сейчас на грани огромного и решающего прорыва в этом направлении. Стратап Gero и ещё несколько других параллельных проектов уже разработали несколько препаратов, которые в данный момент находятся на стадии проверки безопасности. Понимаю здесь ваш возможный скепсис, но это реальность)
🔗 Предлагаю познакомиться с одним из ведущих мировых учёных в этом направлении, Петром Федичевым. Например, вот по
этому свежему интервью. Послушав его станет понятно о каком прорыве речь, и насколько это близко. А если захочется продолжить -
здесь есть предыдущее с некоторыми не менее интересными деталями.
Кстати,
два ключевых показателя коррелирующих с возрастом, которые равномерно снижаются достигая статистического нулевого значения примерно к 120-ти человеческим годам - это VO2max (максимальное потребление кислорода под нагрузкой, связанное с выносливостью) и коэффициент интеллекта. Существенно обратить их вспять по мнению Петра Федичева невозможно. Поэтому если вы примете вакцину от старения к тому моменту, когда ваша выносливость будет совсем низкой и начнётся деменция, то вы будете ещё долго жить, но в очень плохом состоянии! Для VO2max нам надо делать прямо сейчас, пока можем, упор на регулярные кардио-тренировки. А необратимое когнитивное снижение конечно особенно расстраивает.
🟣 И здесь кстати я вижу двойную роль медитации. С одной стороны, как одного из методов снижения стресса (но тут кроме медитации ещё много всего не менее эффективного в целом есть) и как доказанная практика дающая эффект замедления старения мозга. А с другой, неожиданной - серьёзный опыт в практике медитации по сути
нарабатывает связь с тем уровнем осознавания, который напрямую не зависит от мозга, а значит и от его старения. Это, на мой взгляд, уже отчасти обосновано феноменом тукдам, который показал, что посмертная медитация осуществляется без признаков какой-либо мозговой активности.
