У нашего фридайвинг-клуба очень удачное время тренировок - 9 часов вечера. Эта штука потрясающе восстанавливает и успокаивает после напряжённого дня.
Максимальное расслабление и контроль эмоций. Медитация такого не давала.
Максимальное расслабление и контроль эмоций. Медитация такого не давала.