Репост из: 💡📌 هـل تـعـلـم 💊🖋️
تابع 12.نصيحة.لمرضى.القولون.العصبي.في.رمضان.tt
4⃣ عدم تناول الفواكه أو المواد السكرية أو الشاي والقهوة والنسكافيه ، إلا بعد الأكل بساعتين أو ثلاثة على الأقل.
5⃣ عدم النوم إلا بعد الأكل بـ 2-3 ساعات على الأقل حتى لا تتوقف حركة الأمعاء.
6⃣ عدم تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
7⃣ بعض الوصفات المتوارثة ربما تفيد في تخفيف أعراض القولون العصبي ، مثل بعض الأعشاب المغلية كالكراوية والكمون ، وكذلك اللبان الدكر بعد غليه في ماء ، أو بعض الوصفات الشامية مثل شرب مشروب مكون من (ملعقة حلبة حصي + ملعقة ينسون + ملعقة بابونج + نصف ملعقة مستكة مطحونة) ، يوضع عليه الماء المغلي ويترك ليبرد ثم يشرب بعد ذلك.
4⃣ عدم تناول الفواكه أو المواد السكرية أو الشاي والقهوة والنسكافيه ، إلا بعد الأكل بساعتين أو ثلاثة على الأقل.
5⃣ عدم النوم إلا بعد الأكل بـ 2-3 ساعات على الأقل حتى لا تتوقف حركة الأمعاء.
6⃣ عدم تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
7⃣ بعض الوصفات المتوارثة ربما تفيد في تخفيف أعراض القولون العصبي ، مثل بعض الأعشاب المغلية كالكراوية والكمون ، وكذلك اللبان الدكر بعد غليه في ماء ، أو بعض الوصفات الشامية مثل شرب مشروب مكون من (ملعقة حلبة حصي + ملعقة ينسون + ملعقة بابونج + نصف ملعقة مستكة مطحونة) ، يوضع عليه الماء المغلي ويترك ليبرد ثم يشرب بعد ذلك.