|K|DV M.D.


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


Дмитрий Витальевич.
Врач-психиатр.
Можете задать любой вопрос, бесплатно проконсультирую.
Писать сюда: @DVmdp

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Природа использует тело матери как «счетчик» сыновей 🤯
В сексологии и демографии есть железно доказанный факт — эффект порядка рождения братьев(Fraternal Birth Order Effect). Каждый следующий родной сын у одной и той же женщины имеет на ~33% выше шанс вырасти гомосексуалом.
И это чистая биология, которая запускается еще в утробе 🧠
Как устроен этот гормонально-иммунный щелчок?
1️⃣ Для организма женщины плод мальчика (с его Y-хромосомой) генетически чужероден. Во время первой беременности иммунитет матери знакомится с особыми мужскими белками плода (например, PCDH11Y).
2️⃣ Срабатывает эффект прививки. Тело матери навсегда запоминает этот маркер и создает антитела.
3️⃣ Когда женщина беременеет вторым, третьим или четвертым мальчиком, её антитела лавиной проникают через плаценту прямо в мозг эмбриона.
Итог: Тело мальчика формируется абсолютно обычным (физически это полноценный парень), но антитела матери точечно блокируют маскулинизацию отдельных зон мозга плода. В результате те участки, которые отвечают за влечение и выбор партнера, развиваются по женскому типу.
Удивительный и тонкий механизм регуляции, который ученые расшифровали только недавно.
Как вам такая математика природы? Слышали о таком эффекте раньше? 👇


Мысли на ночь 🌙
У ряда рыб есть такая особенность, как последовательный гермафродитизм (или дихогамия).
Когда популяция состоит только из особей одного пола, доминантная рыба меняет свой пол, чтобы продолжить род. Чаще всего среди пресноводных рыб (и некоторых морских, заходящих в реки) встречаются два типа смены пола.
Два типа смены пола
Протогиния (из самки в самца): Рыба рождается самкой, но при отсутствии самцов самая крупная и агрессивная особь превращается в самца.
Протандрия (из самца в самку): Рыба рождается самцом, но при необходимости трансформируется в самку.
А что, если по такой же логике и у людей происходят все различные виды половой идентификации, гомосексуализма и транссексуализма? Да, у рыб там происходит полная смена пола, но они и эволюционно дольше нас существуют, и системных уровней у них меньше. А человек реагирует на это самой свежей, самой пластичной частью своего организма — своим сознанием. На эту же логику ложится и очевидная вещь, как ситуативная гомосексуальность: обычные гетеросексуальные люди, попав в однополую среду (тюрьма, армия, изоляция на корабле), начинают вступать в однополые связи просто потому, что «мотор» требует разрядки, а сознание адаптируется к дефициту. Меняются даже роли: кто-то становится маскулинным, а кто-то феминным. Но секс идет там для разрядки? Именно? Что если всё удовольствие, страсть, влечение в нас заложены лишь для того, чтобы мы размножались? Природа это придумала, чтобы заставить нас, ленивых, размножаться? Получается, природный механизм продолжает работать, но с теми объектами, которые не способны его продолжить. Мы по заложенным инстинктам совершаем акт, а после наше хрупкое сознание уже пытается оправдать это либо изоляцией, либо воспитанием. А по факту мы всё делаем только ради одной цели — размножение и жизнь. Только для чего?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
самый сильный и откровенный момент в сериале показывающий, что Кармела персонаж не слабее Тони. Да и большинство психологв заткнули. Согласны?


https://vk.ru/wall-227543018_1157
Принял участие в проекте «СВОиродные» в данном ролике рассказываю про агрессию


Знакомо??? Это происходит потому, что внутри тебя работает очень жесткий сценарий психологической защиты. Твой мозг воспринимает искренний ответ на этот простой вопрос как прямую угрозу твоей безопасности.
За этим избеганием стоят три глубокие психологические причины, которые закладывались годами.

1. Страх уязвимости («Скажу, что плохо — значит, я слабый»)
В тебя с детства загрузили гигантскую ответственность. У тебя закрепилась жесткая связка: показать, что мне плохо = не справиться со своей ролью = подвести всех = остаться без любви.
Твоя психика считает, что если ты признаешь трудности, то твоя «броня» треснет, ты превратишься в того самого маленького, беспомощного ребенка, и тебя за это осудят. Избегание ответа — это способ защитить свой образ «сильного и надежного человека».

2. Запрет на радость и синдром дефицита («Скажу, что хорошо — сглажу»)
Страх «накаркать» — это очень глубокий детский защитный механизм. Когда ребенок растет в атмосфере, где нужно постоянно заслуживать одобрение, у него появляется убежденность: «Мир вокруг нестабилен. Если я расслаблюсь и похвастаюсь, у меня это отберут».
Ты подсознательно ждешь подвоха. Психика считает, что безопасно быть только серой, незаметной мышкой: не высовываться, не радоваться слишком сильно, чтобы судьба не «щелкнула по носу». Это и порождает мысль, что всё «недостаточно хорошо».

3. Механизм экономии энергии (Внутренняя изоляция)
Когда ты находишься в режиме жесточайшего эмоционального выгорания. Когда человек истощен, у него нет ресурса на полноценный контакт с людьми.
Любой честный ответ на вопрос «Как дела?» требует энергии: нужно либо объяснять, почему плохо (а сил на это нет), либо притворяться, что всё супер (а на это нет фальшивой энергии). Твой мозг выбирает самый экономный путь — уйти в туман, промолчать или перевести стрелки, чтобы тебя просто оставили в покое.
В итоге ты заперт посередине: радоваться нельзя — накажут, жаловаться нельзя — осудят. И ты выбираешь вообще «исчезнуть» из разговора.
Понимаешь теперь, как эти старые детские настройки до сих пор управляют твоими взрослыми реакциями?


А какой совет дали бы Вы?


Самозапрет на счастье: почему мы берем «кредит» на жизнь под бешеные проценты 📉
Вы наверняка слышали про самозапрет на кредиты. Банки ввели крутую опцию: можно добровольно заблокировать себе возможность брать займы. Это защищает от мошенников и спонтанных долгов. Полезная штука для финансовой безопасности.
Но есть другая, скрытая блокировка, которую мы активируем сами: самозапрет на счастье.
Мы добровольно пишем заявление в своей голове: «Мне нельзя жить так, как я хочу. Мне нельзя уходить с нелюбимой работы, нельзя покупать вещи просто ради радости, нельзя выходить из тупиковых отношений».

Как работает этот внутренний механизм:
Эмоциональный дефицит. Вы отказываете себе в радости сегодня, надеясь, что когда-нибудь потом наступит «то самое» идеальное время.
Иллюзия безопасности. Мозг думает, что если не высовываться и жить серо, то судьба не заметит и не накажет.
Жизнь взаймы. Самое парадоксальное: запрещая себе счастье, вы все равно платите. Вы берете кредит у собственного здоровья, молодости и времени. Проценты по этому кредиту — выгорание, упущенные годы и глухое сожаление.

Счастье — выбор смелых
Жить так, как хочется именно вам — это огромный риск. Для этого нужна смелость, потому что придется:
Говорить твердое «нет» чужим ожиданиям.
Выдерживать осуждающие взгляды окружения.
Брать полную ответственность за свои ошибки, не сваливая вину на обстоятельства.
Быть несчастным гораздо проще. Это не требует усилий — достаточно просто плыть по течению, констатировать неудачу и покорно нести свой крест. Смелость же начинается там, где вы аннулируете свой внутренний «самозапрет» и разрешаете себе рискнуть ради своей настоящей жизни.

В конце концов, жизнь — это не репетиция перед чем-то важным и не накопительный счет, который можно обналичить в следующей жизни. Ограничивая себя из страха оступиться, мы часто защищаем не свою безопасность, а свою пустоту. Возможно, пришло время отозвать это заявление о запрете и позволить себе роскошь быть счастливым уже сегодня? Без справок о доходах и без чьего-либо одобрения.
💬 А как часто вы ловите себя на мысли, что сознательно запрещаете себе радоваться или менять жизнь к лучшему?
Пиши тут и в комментариях




Чат пишет, что рождаешься уже должным.
Так оно и есть. Особенно печально это для людей где в детстве любовь родителей приходилось «заслужить». Где для того, что-бы закрыть потребности: выйти погулять, поиграть с игрушкой, посмотреть мультик, все это нужно было ЗАСЛУЖИТЬ. Просто так нельзя иначе это может разбаловать тебя. И получается, что в дальнейшем для реализации своих желаний, что-бы побыть немного свободней и счастливым необходимо либо заслужить, либо ощущать себя недостойным после того как побаловал себя.
А как часто Вы находится должным что-либо делать? И как Вы себя оправдываете в этом? Как Ваша должностная яма проявляется? Ведь чаще всего это агрессия и агрессия на близких, подколы, агрессия в сексе.
Где безопасней там и проявляем агрессию. И порой даже жаждем конфликта. Жаждем, что-бы кто то нарушил рамки и ты мог бы сорвать цепи и пойти во все тяжкие.
А как Вы? Закрыли долг?


Почему мы боимся быть счастливыми? 🤔
Бывало ли у вас так: вы точно знаете, какая работа, отношения или хобби сделают вас счастливым, но... продолжаете сидеть на месте? В быту это называют трусостью, но в психологии всё гораздо глубже.
Наш мозг эволюционно заточен под выживание, а не под счастье. Вот главные барьеры, которые блокируют путь к лучшей жизни:
Знакомое болото безопаснее. Мозг боится неизвестности. Даже если текущая реальность вам не нравится, она предсказуема, а значит — «безопасна».
Страх заплатить цену. Счастье требует перемен. Нужно увольняться, завершать токсичные отношения, рисковать. Страх не справиться с последствиями парализует.
Синдром выскочки. Мы боимся осуждения, зависти и фразы «тебе что, больше всех надо?». Проще быть как все и не выделяться.
Установка «жизнь — это боль». Нас часто воспитывали в страхе «сглазить». Кажется, что за каждой минутой радости обязательно последует суровая расплата.
«Я недостоин». Низкая самооценка внушает, что хорошая жизнь — для кого-то другого, а наш удел — соглашаться на меньшее.
Счастье — это всегда риск и потеря контроля. Но оставаясь в зоне комфорта из-за страха, мы гарантированно лишаем себя шанса на перемены.
А в чате никто никого не знает и идут за счастьем. Якобы


Репост из: ПКБ N 1 им. Н. А. Алексеева
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤔Забыли зачем вошли в комнату? Не можете вспомнить имя знакомого человека? Постоянно теряете вещи? Такие ситуации знакомы каждому. Но где проходит граница между обычной забывчивостью и нарушениями памяти, требующими внимания специалиста?

👉В новом выпуске программы "Качество жизни" на телеканале "Москва 24" эксперты разбираются, почему возникают нарушения памяти, какие причины действительно опасны, какие мифы давно пора оставить в прошлом и что каждый из нас может сделать уже сегодня, чтобы сохранить ясность мышления на долгие годы.

👤 В числе экспертов выпуска - врач-психиатр Клиники памяти Мария Костюченко. Она расскажет, почему ухудшается память, когда необходимо обратиться за помощью и как специалисты Клиники памяти помогают пациентам сохранить когнитивное здоровье и качество жизни.

👀Посмотрите выпуск - возможно, именно он поможет вовремя обратить внимание на симптомы, которые многие привыкли списывать на возраст или усталость.

🙏Если вы или ваши близкие замечаете изменения памяти, не откладывайте консультацию. Чем раньше начинается диагностика и профилактика, тем выше шансы сохранить привычный образ жизни и когнитивные функции.

📍 Клиника памяти на Каширском шоссе д.57 к.1

📞Телефон для записи: 8 (495) 530-10-56

👍Записывайтесь на когнитивные тренинги и укрепляйте своё здоровье уже сегодня!


Ночной чат

https://t.me/kdvmdchat


Что с этим делать? Закон «репутационного карантина»
Если вы решили изменить свое поведение в отношениях, будьте готовы к тому, что вам сначала не поверят. Психика партнера устроена так, что она обязательно устроит вам проверку на вшивость и попробует спровоцировать вас на старые реакции.
В психологии это называется «репутаци онным карантином». Его невозможно обойти, его можно только переждать.

Наигранность и фальшь обычно отваливаются через пару недель, а искреннее изменение характера остается на месяцы.
Единственное лекарство здесь — время и последовательность. Если вы продолжите вести себя по-новому, спокойно реагируя на шпильки и недоверие, старый шаблон в голове партнера в конце концов рухнет. И вам снова начнут верить.


Синдром «не верю!»: почему мы замечаем перемены в чужих людях, но в упор отрицаем рост своих близких.
Представьте картину: в паре затяжной кризис, или партнеры давно погрязли в рутине, где секс стал предсказуемым до минуты. И вот один из них решает все изменить. Он начинает искренне прислушиваться к просьбам, меняет поведение, предлагает новые идеи в постели и идет на уступки. Прорыв? Победа?
В большинстве случаев — нет. Вместо благодарности человек натыкается на глухую стену скепсиса: «Что за цирк?», «На сколько тебя хватит?», «Ты ведешь себя фальшиво и наигранно».
При этом, если точно так же — вежливо, внимательно или сексуально раскрепощенно — поведет себя случайный знакомый или чужой человек, партнер воспримет это на ура и сочтет его чистой, искренней личностью. Почему близким мы не верим, а чужим выдаем кредит доверия мгновенно?
Разбираемся, какие ловушки нашего мозга мешают нам замечать позитивные перемены в тех, кто рядом.

1. Ловушка «кредитной истории»
Близкий человек — это книга, которую мы прочитали до корки. Наша психика ленива, она обожает стабильность и предсказуемость. За годы совместной жизни мозг заводит на партнера виртуальное «досье»: «он вспыльчивый», «она зажатая в сексе», «он эгоист». Это называется динамическим стереотипом.
Когда партнер резко меняет поведение, в голове срабатывает сигнализация: «Внимание, ошибка в системе! Так не бывает!». Мозг не успевает перестроиться и выбирает самый простой путь защиты — объявить эти перемены фальшивкой, манипуляцией или временной маской, которую надели ради выгоды.
Чужой человек для нас — чистый лист. У нас нет опыта боли или разочарований, связанных с ним. Мозг не тратит силы на проверку его «досье» и принимает его хорошее поведение за чистую монету.
2. Психологическая ригидность, или «Не заставляй меня думать»
Ригидность — это жесткость и неповоротливость мышления. Это неспособность человека менять свое мнение, даже когда перед его глазами куча новых фактов.
Переписать свое отношение к близкому — это огромная, тяжелая ментальная работа. Ригидному человеку проще сказать «ты притворяешься», чем признать: «мои представления о тебе устарели, и мне нужно узнавать тебя заново». Назвать изменения партнера «театральным кружком» — отличный способ остаться в своей зоне комфорта и ничего не менять в собственной голове.
3. Страх безопасности: «Стабильное плохое лучше нестабильного хорошего»
Для ригидной психики любые перемены — это угроза. Если вы всегда были скромным и предсказуемым, а стали раскрепощенным и активным, у партнера рушится ощущение безопасности.
Вместо радости включается подсознательный страх: «Если он изменился в этом, значит, он стал непредсказуемым? Вдруг он завтра меня разлюбит или найдет кого-то еще?». Обесценивание вашей инициативы фразами вроде «тебе это не идет» — это просто попытка ригидного партнера вернуть вас в прежние, понятные и безопасные для него рамки.
4. Интимные барьеры и страх несоответствия
В постели этот синдром бьет сильнее всего. Когда один партнер вдруг раскрепощается, у второго мгновенно включаются психологические защиты:
Паранойя: «Откуда такие навыки? У него кто-то появился на стороне?»
Стыд и лень: Если партнер стал вести себя «подобающим образом» и экспериментировать, значит, второму теперь тоже нужно соответствовать, развиваться и выходить из ракушки. Проще назвать инициативу близкого «наигранной пошлостью», чем признаться себе в собственной зажатости.
Эффект ролей: Нам тяжело совмещать в одном человеке образ надежного супруга, с которым мы платим ипотеку, и образ дикого, раскрепощенного любовника. Чужой человек не обременен бытом, от него легко принять сексуальность. А от близкого это требует ломки шаблонов.


📱 Цифровой хаос: как распознать ПРЛ по поведению в соцсетях
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это не просто частая смена настроения. Это жизнь без «эмоциональной кожи». В реальном мире люди с ПРЛ постоянно ищут любовь и панически боятся быть брошенными. Но как этот внутренний ад выглядит в наших смартфонах?
Если заглянуть в профиль человека с ПРЛ, там разворачивается настоящая драма. Вот 5 типичных цифровых паттернов:
1. Цифровой сталкинг и паранойя
Для них онлайн-статус — это триггер. Если партнер «в сети», но не отвечает дольше трех минут, в голове ПРЛ мгновенно запускается сценарий: «Меня разлюбили, мне изменяют, меня бросают». Отсюда вытекает тотальный аудит подписок, вычисление лайков и поминутный мониторинг чужой сетевой активности.
2. Цифровой «гильотинизм»
Черный список — главный инструмент наказания и самозащиты. При малейшей (часто воображаемой) обиде вещь летит в блок везде: от Telegram до банковских приложений. Это классический шаг на опережение: «Я заблокирую тебя первым, чтобы ты не успел бросить меня».
3. Эффект «Феникса» (Удаление аккаунтов)
Периодически они полностью сносят страницы или архивируют все посты. Мотив полярный: либо наказать близких ( пусть помучаются и поймут, кого потеряли), либо иллюзия очищения — попытка начать жизнь с абсолютно чистого листа. Спойлер: через неделю аккаунт триумфально восстанавливается.
4. Тревожные прогревы в сторис (Вент-постинг)
Им тяжело просить о поддержке напрямую, поэтому в ход идут двусмысленные намеки. Мрачная картинка, цитата об одиночестве, фото капельницы или просто черный экран. Это неосознанный крик о помощи, цель которого — собрать в личке десятки сообщений «Что случилось? Ты в порядке?» и хотя бы на вечер заполнить внутреннюю пустоту.
5. Визуальный хаос и овершеринг
Аватарки, статусы и плейлисты могут меняться по три раза в день вслед за скачками настроения. При этом у них почти нет фильтра между личным и публичным. Человек с ПРЛ может легко вывалить в открытый доступ скриншоты интимных ссор, подробности ментальных кризисов или семейные тайны, о чем позже будет сильно жалеть.
Что с этим делать окружающим?
Не вовлекаться в эмоциональные качели. Если вас заблокировали — не штурмуйте другие мессенджеры, дайте человеку остыть. Если выложили тревожный пост — спокойно напишите в личку без паники и лишних расспросов: «Я рядом, если захочешь поговорить».
#психология #ПРЛ #отношения #менталка


Был в отпуске. Хоть что-то запостил здесь.
А так на даче крышу смонтировал. Кайф. 😎


Сегодня поговорим про процедуру P‑Shot — звучит как название супергеройского приёма,но на деле это вполне реальная медицинскаяметодика. И да, она действительно связана с«уколами», но без всякой магии — только наукаи немного биохимии. 😉
P‑Shot (Platelet‑Rich Plasma Shot) — это способиспользовать собственные ресурсы организма.Всё начинается с небольшого забора крови — примерно как для обычного анализа. Дальшееё помещают в центрифугу: это такая штука,которая на высокой скорости разделяеткомпоненты крови. В результате получаютплазму с повышенной концентрациейтромбоцитов.
А тромбоциты — не просто участникисвёртывания крови. В них содержатся факторыроста — особые белки, которые подаютклеткам сигнал: «Эй, пора обновляться!»Благодаря этому улучшается кровоток, тканистановятся более эластичными, запускаютсяестественные процессы восстановления.
Что в итоге могут заметить мужчины послепроцедуры:
более стабильную эрекцию;
повышение чувствительности;
общее улучшение состояния тканей в зоневоздействия.
Процедура проходит амбулаторно — то есть ненужно ложиться в больницу. Обычно весьпроцесс занимает около часа. Но самоеважное: перед тем как что‑то делать,обязательно нужна консультация врача.Специалист проверит, нет липротивопоказаний, и честно скажет, подойдётли вам этот метод.
Важно помнить: P‑Shot — это не лекарство и незамена полноценной терапии призаболеваниях. Это вспомогательная методика,эффект от которой проявляется постепенно, аего длительность зависит от индивидуальныхособенностей организма.
А что вас больше всего удивляет в такихпроцедурах — то, что из обычной крови можнополучить «строительный материал» для тканей,или сам подход с использованием собственныхресурсов тела? Поделитесь в комментариях — интересно послушать ваши мысли! 💬


Второй момент. О Клинических рекомендаций по ПТСР. Тема сейчас актуальна и опасна. Ею могут жонглировать многие СМИ, которые имеют разную лояльность и взгляды. Способ подачи информации важен и различен, от нейтральных, до директивных. «Коммерсант» не исключение и как следствие многомиллионный канал Ксении Собчак. Из-за чего меня передернуло? Из-за этого
«Среди прочего, врачи впервые сформулировали для армейского руководства советы по сохранению психического здоровья военнослужащих. Так, психиатры рекомендуют находиться в зоне боевых действий не более шести месяцев, а при непрерывных боях – не дольше, а при непрерывных боях – не дольше двух недель»
Такая информация есть, но она присутствует в клинические рекомендации и 2023 года! Казалось бы пустяк, но срокам ротации, а этот вопрос с каждым годом становится все более горячим и острым, посвящён половина статьи. И врачи-психиатра проанализировали опыт ветеранов СВО, пришли к данному выводу.
Выводов, но непосредственно этот присутствовали всегда.
И это не опыт последних лет и общение с ветеранами СВО, это изначальная рекомендация. Есть и новые моменты, которые следует учитывать специалистам, которые сталкиваются с данной нозологией, моменты которые действительно отражают современные запросы.
Об изменениях расскажу чуть позже, когда клинические рекомендации появятся в общем доступе. А сейчас как и раньше буду мониторить новости и пытаться давать конструктивную оценку и объяснять что к чему.


С 1 июня 2026 года в России вступают 2 нововведения, которые касаются непосредственно меня и о которых хотел бы уделить немного времени. Часть я уже затронул в прошлом посте, а о другой хотел бы поговорить сейчас.
Конечно, это касается того, что с 01.06.2026 упраздняется такая специализация как врач-сексолог. Это потеря? Отчасти. Аргументировано? Я думаю да. Большинство знают, что основная моя профессия врач-психиатр, сексология у меня выступает как доп. образование, которое я получил в 2019 году. И за этот период я могу Вам сказать свое мнение, что сексология, как бы она не старалась, не смогла выделиться в свою отдельную науку. Изучая историю данного движения, я могу сказать с определенной долей уверенности, что в СССР такая специализация и наука как сексология появилась в рамках «гонки вооружений» и в период «холодной войны». Чтобы ничем не отставать от штатов наши специалисты стали изучать сексологию. И довольно-таки успешно. Были выделены патологии влечений, конституциональные типы и ряд половых проблем. Но со временем практика переломила пытающийся опосредоваться данный феномен. И все патология, которая могла-бы встречать в сексологии могла легко разрешится в рамках других специализаций: уролог, андролог, гинеколог, психиатр, психолог и тд и тп. В сексологии нет своих препаратов, нет своих методов психотерапии есть свои оценочный шкалы, но они лабильны и изменчивы со временем. Остается вопрос с половой идентификации. Как по мне данным вопросом должны вплотную разбираться специалисты именно ментального здоровья. Поэтому с моей точки зрения данный феномен не нашел свое место под солнцем. Дополнительно существует и практическая сторона этого вопроса. Каждый специалист должен раз в 5 лет проходить периодическую аккредитацию, одним из основных факторов является трудовой стаж. С 2019 года и по сей день я не смог найти ни одну частную клинику у которая была сертифицирована и под врача-сексолога. Были психологи, психотерапевты, психиатры. Многие писали, что оказывали помощь в сексологии, но по факту в рамках лишь сертифицированного профиля. В бюджетных организациях такие ставки не открывались вовсе. В связи с этим имелся огромный пул людей, которые по итогу не могли даже и пройти аккредитацию и через 5 лет лишались возможности вести свою практику. Поэтому я и говорю, что отчасти аргументирован отказ от такой специальности.
Потеря ли это? Я считаю, что нет. Так как в своей массе специалисты смогут оказывать помощь в сексологии в полном объеме, но в рамках своей специальности. Психологи, урологи и гинекологи, психиатры и психотерапевты, андрологи и эндокринологи. В какой-то степени даже облегчена возможность оказания данных услуг. Нет необходимости проходить переобучение или доп. образование. Можно самому изучать литературу или записываться на лекции или повышать квалификацию. И с новым багажом данных расширять свою практику. Не пострадает и научная сфера, ведь так-же в рамках данных специальностей можно продолжить исследовать данный феномен. И кто знает, если каждый будет углубляться в своей стезе. Может что-то и накопать более полезное, чем хватать всего по чуть-чуть. Как считаете?


Однако информация представленная коммерсантом не верна. Сроки ротаций военнослужащих были прописаны еще в клинических рекомендациях и 2023 года (но и там рекомендации взяты не с воздуха). Так что нет новых рекомендаций военным по ротации военнослужащих.

Показано 20 последних публикаций.