Книжный клуб 📚

Часто на встречах с клиентами мы обсуждаем тему бережного, заботливого, поддерживающего отношения к самим себе. Требовательность, самокритика сами собой возникают. А поддерживающее, самосострадательное отношение нуждается в развитии. И не всегда понятно, как это на самом деле выглядит. Особенно трудно, если в жизни у человека не было рядом таких заботливых и принимающих взрослых.
Я сегодня на одном дыхании прочитала книгу «Большая Панда и Маленкий Дракон». Так вот, Большая Панда 🐼- это классный пример такого вот Мудрого, спокойного, принимающего и очень заботливого взрослого.
Книга классная. Рекомендую!

#книжныйклуб
#схематерапия
#замещающееродительство
#эмоциональныепотребности