╔═════ ೋღ روانـــشناسـے تـربیتے واختــــــلالات یــادگـــیری کــــودک ونـــوجــــوان ღೋ ═════╗

✍💎 پیام روانشناسی


✨تاثیر مهمانی و دورهمی زنانه برای زنان

💥یکی از بهترین کارهایی که یک مرد می تواند برای سلامتی اش انجام دهد، ازدواج کردن با یک زن است،ازدواج درست و سالم

💥در حالی که یکی از بهترین کارهایی که یک زن می تواند در این راه انجام دهد، تقویت روابطش با دوستان هم جنس اش است.

💥 زنان به طرز متفاوتی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و یک سیستم حمایتی فراهم می آورند که استرس و دشواری های زندگی را با یکدیگر تقسیم کرده و از شدت آن می کاهند.

💥این کیفیت که به «وقت گذرانی با دوستان مؤنث» تعبیر می شود، در بدن به تولید سروتونین بیشتر کمک می کند
نوعی انتقال دهنده عصبی که با افسردگی مقابله می کند و در بدن احساس سرزندگی و نشاط به وجود می آورد.

💥 زنان احساسات شان را با یکدیگر در میان می گذارند، در حالی که مردان اغلب، روابطشان را بر مبنای کار و فعالیتشان شکل می دهند. آنها به ندرت با رفقایشان در مورد اینکه راجع به یک مسئله مشخص چه احساسی دارند و یا زندگی خصوصی شان چطور پیش می رود، حرف می زنند.

💥بله، آنها اغلب در مورد کار، ماشین، ماهیگیری، شکار، گلف (و فوتبال!) حرف می زنند، ولی در مورد احساساتشان؟ بعید است.

💥با زنان اما همیشه چنین کاری میسر است. ما از اعماق روحمان با خواهرانمان و مادرانمان، سهیم می شویم و ظاهرا این کار برای سلامتی ما خیلی مفید است. وقت گذراندن با یک دوست، درست به اندازه پیاده روی و بدنسازی برای سلامت عمومی بدن اهمیت دارد.

💥یک تفکر رایج این است که وقتی ورزش می کنیم داریم فعالیت مفیدی برای سلامتی جسممان انجام می دهیم، اما زمانی را که با دوستانمان صرف می کنیم، وقت تلف کردن به حساب می آوریم و فکر میکنیم که باید آن را به کار مفیدتری اختصاص دهیم؛ این درست نیست. در واقع، نداشتن یا از دست دادن روابط صمیمانه با انسان های دیگر، به اندازه سیگارکشیدن و دخانیات، برای سلامتی بدن خطرناک است!

✨ بنابراین هر زمان که شما با یک دوست مؤنث، در مورد چیزهای بی اهمیت و روزمره زندگی حرف می زنید، بر پشت خود دست نوازشی بکشید و به خودتان تبریک بگویید که کار مفیدی در راستای سلامت جسم و روحتان انجام می دهید!


👇👇
🌺🍃
🦋 @MOMIVAND1🦋

✍💎 پیام امروز مشاور:

1398/4/7

🎋🍃

👌گاهی خودمان را به روز رسانی کنیم !!


💥به روزرسانی را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند …

🎋گاهی هم آدم ، باید افکارش را به روز کند!
🎋طرز فکرش را ارتقا بدهد…
حال و هوایش را تازه کند …

🎋مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد
رها کند بعضی وابستگی ها را که حال و روزش را به هم میریزند
▪️افسوس ها را …
▫️غصه ها را …
▪️نگرانی ها را …
▫️و تمام تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند

🎋گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست
زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت
با باورهایی جدید
و افکاری رو به رشد …

✨باور کن

👈لازم است هر از گاهی خودمان را هم
"به روز رسانی" کنیم …!


👇👇
🌺🍃
🦋 @MOMIVAND1🦋

✍ نکات جالب روانشناسی


🍃1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف کوکایین بر مغز و اعصاب دارد.

🍃2. باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند.

🍃3. گرفتن دست کسی که عاشق‌اش هستید می‌تواند درد فیزیکی، همین‌طور استرس و ترس را کاهش دهد.

🍃4. آدم‌هایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را “قضاوت” و آنها را تحقیر کنند.

🍃5. خاطرات به مرور زمان تحریف می‌شوند. هر انسان به‌طور متوسط حداقل یک خاطره‌ی ساختگی دارد.

🍃6. حدود ۸۰ درصد صحبت‌های گروهی آدم‌ها، گلایه است.

🍃7. افسردگی نتیجه‌ی بیش‌از حد فکر کردن است. ذهن مشکلاتی را خلق می‌کند که حتی وجود نداشته‌اند.

🍃8. بودن با آدم‌های شاد، شما را شادتر می‌کند


👇👇
🌺🍃
🦋 @MOMIVAND1🦋

✍💎 پیام امروز مشاور:

1398/4/5

🎋🍃


💫کودکت اگر رفتار خوب تو با همسرت را ببیند
⇠احترام به زن را می آموزد❄

💫کودکت اگر با انتقاد زندگی کند،
⇠سرزنش کردن را می اموزد.❄

💫کودکت اگر با خصومت زندگی کند،
⇠جنگیدن را می اموزد❄

💫کودکت اگر با تمسخر زندگی کند،
⇠کمرویی را می اموزد❄

💫کودکت اگر با ترس زندگی کند،
⇠نگران بودن را می اموزد❄


💫کودکت اگربا پذیرش زندگی کند،
⇠عشق ورزیدن را می اموزد❄


💫کودکت اگر با تایید زندگی کند،
⇠می اموزد که خودش را دوست بدارد❄

💫کودکت اگربا صداقت زندگی کند،
⇠می اموزد حقیقت چیست❄

💫کودکت اگر با انصاف زندگی کند،
⇠عدالت را می اموزد و به مردم بدی نمیکند❄


🌸ظهرهمه ی همراهان بخیروشادی🌸


👇👇
🌺🍃
🦋 @MOMIVAND1🦋