Herbst-Smoothie für Kraft und Gesundheit 🍂🍐
Dieses Rezept wird deiner Seele und deinem Körper gut tun und abwechslungsreich deinen Speiseplan versüßen. Dieser Herbst-Smoothie hat es in sich! 😋
Folgende Zutaten benötigst du:
🍐 1 reife Birne
🍂 30 g Walnüsse
🍌 1 reife Banane
✨ 4-5 Medjoul Datteln (entsteint)
💫 250 ml Mandelmilch
🤎 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
Die Walnüsse über Nacht einweichen. Alle Zutaten zusammen in einen Mixer und mixen, bis eine sämige Konsistenz entsteht. Wer es weniger süß mag , einfach weniger Datteln nehmen.
TIPP: Generell kannst du Mandelmilch einfach selber machen - einfach 250 ml Wasser mit 2-3 EL weißem Mandelmus mixen. Hier kannst du die Zutaten auch so komplett in den Smoothie geben.
Lass es dir schmecken! 😋
TIPP: Natursubstanzen für Mensch und Tier >>
Du hast Fragen oder benötigst Hilfe?
Partizipiere von erfahrenen Therapeuten und vom Schwarmwissen vieler Anwender!
👉 Mensch
👉 Hund & Katz
👉 Pferd
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🍂 30 g Walnüsse
🍌 1 reife Banane
✨ 4-5 Medjoul Datteln (entsteint)
💫 250 ml Mandelmilch
🤎 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
Die Walnüsse über Nacht einweichen. Alle Zutaten zusammen in einen Mixer und mixen, bis eine sämige Konsistenz entsteht. Wer es weniger süß mag , einfach weniger Datteln nehmen.
TIPP: Generell kannst du Mandelmilch einfach selber machen - einfach 250 ml Wasser mit 2-3 EL weißem Mandelmus mixen. Hier kannst du die Zutaten auch so komplett in den Smoothie geben.
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