Justis- og beredskapsdepartementet (Norge) (Facebook)

Jula er ei tid fylt med glede, men den kan også vere tung. Om du eller nokon du kjenner treng nokon å snakke med, er det hjelp å få.

Her er hjelpetenester du kan bruke viss du har behov hjelp, naudhjelp eller nokon å snakke med:

☎️ Politi (naudhjelp): 112
☎️ Politi: 02800
☎️ Landsdekkande legevakt: 116 117

☎️ Mental helse hjelpetelefon: 116 123
❤️ sidemedord.no: Chat
☎️ Kirkens SOS (krisetelefon): 224 00 040
❤️ soschat.no: Chat
❤️ korspaahalsen.rodekors.no: Chat
☎️ Anonyme alkoholikere: 911 77 770

❤️ snakkommobbing.no (barn og unge): Chat
☎️ Alarmtelefon barn og unge: 116 111 eller www.116111.no (chat)

☎️ Vold- og overgrepslinjen: 116 006
☎️ Hjelpetelefonen seksuelt misbrukte: 800 57 000
❤️ www.krisesenter.com

Meir informasjon finn du også på www.helsenorge.no/psykisk-helse/hjelp-og-behandling.

Du skal alltid ringe 113 ved akutt fare sjølvmord eller sjølvskading. Ring heller ein gong mykje enn ein gong...

View original post