![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="640" height="640" style="background-color:%2344badc;font-family:Nunito,sans-serif" viewBox="0 0 100 100" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<text font-size="30" x="50%" y="50%" dy="5" fill="white" dominant-baseline="middle" text-anchor="middle">s</text>
</svg>)
• — O3. 𝗖𝘂𝗿𝗵𝗮𝘁 (𝗠𝗲𝗻𝗰𝘂𝗿𝗮𝗵𝗸𝗮𝗻 𝗜𝘀𝗶 𝗛𝗮𝘁𝗶)
ㅤㅤ ≡ 𝐂𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐡𝐢𝐥𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐝 𝐦𝐨𝐨𝐝 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐤𝐮𝐭𝐧𝐲𝐚 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐝𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐤𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐡𝐚𝐭 𝐤𝐞𝐩𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐢𝐚𝐩𝐚 𝐩𝐮𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐚𝐲𝐚.
Jangan takut menceritakan masalah anda karena berbicara dengan orang terdekat akan membantu Anda melihat suatu masalah dari perspektif yang berbeda dan menjadi suatu sarana untuk menyalurkan emosi Anda.
• — O4. 𝗕𝗲𝗿𝗶𝗯𝗮𝗱𝗮𝗵
Cara menghilangkan bad mood yang satu ini sering kali dilupakan. Padahal, mendekatkan diri kepada Sang Pencipta akan membawa Anda merasa lebih tenang dan nyaman.
Selain itu, jika Anda menyalahkan semuanya dan merasa tidak adil, cobalah untuk selalu bersyukur dan berdamai dengan diri sendiri untuk membantu melegakan rasa bad mood.
ㅤㅤ ≡ 𝐂𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐡𝐢𝐥𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐝 𝐦𝐨𝐨𝐝 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐤𝐮𝐭𝐧𝐲𝐚 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐝𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐤𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐡𝐚𝐭 𝐤𝐞𝐩𝐚𝐝𝐚 𝐬𝐢𝐚𝐩𝐚 𝐩𝐮𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐚𝐲𝐚.
Jangan takut menceritakan masalah anda karena berbicara dengan orang terdekat akan membantu Anda melihat suatu masalah dari perspektif yang berbeda dan menjadi suatu sarana untuk menyalurkan emosi Anda.
• — O4. 𝗕𝗲𝗿𝗶𝗯𝗮𝗱𝗮𝗵
Cara menghilangkan bad mood yang satu ini sering kali dilupakan. Padahal, mendekatkan diri kepada Sang Pencipta akan membawa Anda merasa lebih tenang dan nyaman.
Selain itu, jika Anda menyalahkan semuanya dan merasa tidak adil, cobalah untuk selalu bersyukur dan berdamai dengan diri sendiri untuk membantu melegakan rasa bad mood.