🚨🚨 الوقاية خير من العلاج ..
❇️ إلتزم في بيتك.
❇️ إمتنع عن مقابلة الآخرين.
❇️ إلبس الكمامات بشكل متواصل عند التجمعات لأكثر من شخص.
❇️ أغسل يديك ووجهك بالماء والصابون.
❇️ عدم لمس وجهك قبل غسل يديك بالماء والصابون.
❇️ تعقيم ملابسك وحذاءك عند عودتك للمنزل.
❇️ ترك حذاءك عند باب المنزل.
❇️ تعقيم كل مشترياتك وتغيير ونزع اكياسها لسلات الزبالة.
❇️ الإكثار من تناول الخضروات خضراء اللون.
❇️ الإكثار من تناول الفواكة وخاصة الحمضيات.
❇️ الإكثار من المشروبات الساخنة، مثل الزنجبيل والكركم.
❇️ الحرص على عدم لقاء أشخاص بشكل مباشر، حتى وإن كانوا جيران أو أصدقاء أو إخوان بدون كمامات.
❇️ ولمن يقيلون بمجالس القات ننصحهم بالمقيل الفردي، دون التجمع، وإن حصل تجمع فليكن بين كل شخص وشخص مسافة 2 متر، مع الالتزام بتغطية الفم والأنف بأي شكل من الأشكال.
❇️ عدم تبادل أغصان القات، وغيره من سيجارة أو ولاعة أو ماء ...الخ.
📌 إحرص على تنفيذ ما سبق، للحفاظ على صحتك وحياتك وصحة وحياة أهلك وأطفالك.
https://t.me/TheYemeniHouse