ВСАА - что такое и для чего нужны.
(Вторая часть)
•Поддержка гормонального баланса
BCAA положительно влияет на выработку лептина, регулирующего энергетический обмен, а также инсулина — гормона поджелудочной железы. Также трио аминокислот воздействует на выработку тестостерона и соматотропина. А тестестерон,ребят,нам ебать как нужен;).
•В каких продуктах содержатся ВСАА
Пост получился мега информативным,потому я его и разбил на две части,иначе привышается лимит. Огоньков не помешает ^-^
(Вторая часть)
•Поддержка гормонального баланса
BCAA положительно влияет на выработку лептина, регулирующего энергетический обмен, а также инсулина — гормона поджелудочной железы. Также трио аминокислот воздействует на выработку тестостерона и соматотропина. А тестестерон,ребят,нам ебать как нужен;).
•В каких продуктах содержатся ВСАА
Больше всего незаменимых аминокислот содержится в белках куриных яиц, молочных продуктах с низким содержанием жира, мякоти мяса индейки и курицы, маложирной говядине. BCAA богата морская рыба: форель, семга, лосось. Приятного аппетита;).•Правильный подбор
При выборе добавки с BCAA важно обращать внимание на несколько факторов. Во-первых, соотношение аминокислот — лейцина, изолейцина и валина — должно быть не меньше 2:1:1, где лейцин занимает большее количество. Во-вторых, стоит убедиться, что в составе отсутствуют лишние добавки, такие как сахар или искусственные красители.
Пост получился мега информативным,потому я его и разбил на две части,иначе привышается лимит. Огоньков не помешает ^-^