Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

TGStat - аналитика каналов и чатов

Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
img
реклама

TGStat Bot

Cтатистика каналов и чатов не выходя из Telegram
img
реклама

SearcheeBot

Ваш гид в мире Telegram-каналов
img
реклама

Alfresco training

@alfrescotraining
Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана

All-weather all-season outdoor training to be fit and feel good

Связанные каналы
Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Alfresco training

14 Sep, 15:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Шарм-эль-Шейх, решил пробежаться по 35-градусной жаре)🏃☀️🥵
3 1 1
Alfresco training

12 Jun, 16:29

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Минск, парк Курасовщина
16 0 0
Alfresco training

13 May, 15:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Двигаюсь на высокопороговых двигательных единицах)⚡️
19 0 1 1
Alfresco training

21 Apr, 21:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
11 0 0 2
Alfresco training

4 Mar, 13:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
13 0 0 1
Alfresco training

27 Feb, 14:43

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
27 раз в честь 27 февраля!
14 0 0 1
Alfresco training

16 Feb, 14:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Глицеральдегид-3-фосфатдегидрогеназа катализирует реакцию превращения глицеральдегид-3-фосфата в 1,3-дифосфоглицерат на второй стадии гликолиза.  
Реакция происходит в присутствии кофермента никотинамидадениндинуклеотида (НАД), который участвует в окислении альдегидной группы, переходя при этом в восстановленную форму (НАДН), и неорганического фосфата🤓
24 0 6 1
Alfresco training

2 Feb, 13:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
19 0 0
Alfresco training

6 Jan, 10:47

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: cyma xion
Уэс Дадэ / Митын Дада, которого вы заслужили
В честь уходящего старого и наступающего нового года пробежал необычный кросс - 37 км и 370 м, а теперь вот поздравляю вас с приближающимися праздниками! Будьте здоровы и счастливы!
Ног азы хорзæх уæ уæд! Бирæ хорздзинæдтæ æрхæссæд! Амонджын, æнæниз ут!
Си ныбжьэгъу лъап1эхэ, илъэсыщ1э къак1умк1э сынывохъуэхъу! Илъэс угъурлы псоми Тхьэм тхуищ1! Узыншагъэ быдэ фи1эу, фи гъащ1эр япэ уэсым хуэдэу дахэу, насыпыф1эу, Тхьэм фигъэпсэу!
19 0 0
Alfresco training

11 Aug 2025, 13:16

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
И дождь не помеха моей тренировке)
43 0 0
Alfresco training

1 Aug 2025, 20:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Оказывается есть ещё порох в пороховницах))
43 0 0
Alfresco training

6 Jul 2025, 18:55

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Вообще сегодня нет по плану тренировки, я просто шел на родник за водой ну и не смог пройти мимо
28 0 1
Alfresco training

6 Jul 2025, 18:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как вам такой экшн?😁
22 0 0
Alfresco training

6 Jul 2025, 18:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
12 0 0
Alfresco training

20 Jun 2025, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Решил каждые 2 часа на работе выходить на улицу и делать мини-тренировку. В итоге за день получается 200 подтягиваний на перекладине и примерно столько же отжиманий на брусьях - по-моему, неплохой объем хотя бы для того, чтобы поддерживать физическую форму)
17 0 1
Показано 15 последних публикаций.