ೋ
تعاطف.مع.نفسك.cc
تعلم أنك تستحق التعاطف قد يبدو الأمر غريبًا أو غير مريح عندما تقول أنك تتعاطف مع نفسك،
لأن الجملة تبدو وكأنها نوع من الذاتية،
إلا أن التعاطف مع الذات هو حجر الأساس لتقبل الذات.
وهذا الوعي بأهمية التخفيف عن النفس، واستحقاقها للفهم واللطف،
هو بداية جيدة للصحة الذاتية أيضًا.
فمن السهل والشائع جدًا السماح للآخرين ومشاعرهم وآرائهم ومعتقداتهم أن تكون فكرتنا عن تقبل الذات.
#ولكن بدلًا من جعل مفتاح تقبل الذات في أيدي الناس،
اجعله تحت تصرفك أنت،
وتعلم كيفية التحقق من صحة نفسك وتقبلها دون الحاجة إلى الآخرين.
تعاطف.مع.نفسك.cc
تعلم أنك تستحق التعاطف قد يبدو الأمر غريبًا أو غير مريح عندما تقول أنك تتعاطف مع نفسك،
لأن الجملة تبدو وكأنها نوع من الذاتية،
إلا أن التعاطف مع الذات هو حجر الأساس لتقبل الذات.
وهذا الوعي بأهمية التخفيف عن النفس، واستحقاقها للفهم واللطف،
هو بداية جيدة للصحة الذاتية أيضًا.
فمن السهل والشائع جدًا السماح للآخرين ومشاعرهم وآرائهم ومعتقداتهم أن تكون فكرتنا عن تقبل الذات.
#ولكن بدلًا من جعل مفتاح تقبل الذات في أيدي الناس،
اجعله تحت تصرفك أنت،
وتعلم كيفية التحقق من صحة نفسك وتقبلها دون الحاجة إلى الآخرين.