ALPWiki


Гео и язык канала: Весь мир, Русский
Категория: Спорт


Про горы и альпинизм

Связанные каналы

Гео и язык канала
Весь мир, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Original post


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Original post


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Original post




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Вспоминаем как достать друга из трещины

Original post


Репост из: Tbilisi life
🚩Впервые за последние 30 лет грузинский альпинист в одиночку поднялся на Ушбу (Сванети).

Альпинист Леван Мосашвили в одиночку совершил восхождение на северную вершину Ушбы в конце августа, совершив историческое грузинское восхождение.

🏔Ушба считается одной из самых технически сложных вершин Кавказа.
Северная вершина достигает 4690 метров, а самый «простой» маршрут к ней имеет категорию сложности 4А. Сложность Ушбы связана не столько с высотой, сколько с характером маршрутов: это скалы, лёд, снег, узкие гребни и ледники. Маршрут проходит через ледопад, а на одном из его участков крутизна ледового склона достигает 60°. При этом стены массива местами поднимаются на 1000–1500 метров.


Video by სპორტის, ტურიზმისა და ახალგაზრდობის საერთაშორისო ფონდი | Levan Mosashvili

@Tbilisi_life


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как постирать веревку в машинке и не убить ее

Инструкция от Andrew Megas-Russell:

Свяжи веревку в «косичку» (дейзи-чейн), концы зафиксируй узлом — иначе после стирки достанешь клубок. Проверь машинку: барабан должен быть чистым, без следов порошка и тем более отбеливателя — если не знаешь, что стирали до тебя, прогони пустой цикл очистки. Стирай специальным средством для веревок, деликатный режим, прохладная вода. Для убитых веревок — предварительное замачивание.

Сушка: расплети косичку, разложи веревку на тенте, чтобы стекла, потом собери в свободные кольца и суши в тени с проветриванием. Никакого солнца, батарей и фенов.

И всегда сверяйся с рекомендациями производителя именно твоей веревки.

Original post


Репост из: Mountain Accidents
📰В Bergundsteigen ранее выходила статья о технике спасения лидера при срыве на нависании. Что рекомендуют делать горные гиды, как спустить пострадавшего и что делать, если длины верёвки не хватает? Читайте об этом и не только в нашем вольном переводе:
https://telegra.ph/Tehnika-gornyh-gidov-Spasenie-lidera-na-navisayushchem-uchastke-marshruta-09-09
—
#Статья #Bergundsteigen #Альпинизм #Гайды
@Mountain_Accidents


Репост из: Mountain Accidents
🏔19.07.2026. хребет Хуррунган, Норвегия. 1 погибший ☠️🇳🇴
Во время спуска по двойной верёвке погибла 27-летняя Фиона Лейтон (Fiona Layton). Этот инцидент рассказывает о неочевидных для некоторых людей, особенно новичков, проблемах с верёвками, поэтому мы подробно остановимся на деталях и рекомендациях. Инцидент разбирают горный гид IMFGA Calum Muskett и опытный альпинист Colin Haley.
Госпожа Лейтон с детства занималась спортивным скалолазанием и выступала за молодёжные команды, а затем стала ходить в горы (5.13 к.с. / 8a). Короче говоря - была опытной.
19 июля она вместе с партнёром планировала пройти Birkeland–Landrø Line (5.12a/b, 300 метров, 8 питчей) на хребте Хуррунган (Hurrungane Range). При подходе к маршруту им предстояло спуститься с отвесного участка. В качеству спусковой точки они использовали скальный выступ, вокруг которого завязали петлю из репшнура. В качестве спусковой линии использовалось две верёвки основная 9.6 мм. 70-метровая динамика Edelrid и вспомогательная 6.0 мм 64-метровая статика Petzl Pur'line. Для соединения двух верёвок использовали Рыбацкий узел (Fisherman’s knot).

🔻Рыбацкий узел для связывая двух верёвок в альпинизме используется редко, так как его сложно развязать и он объёмный, обычно, используют простой узел, однако, его использование не запрещено. Также чаще в качестве спусковой точки используют расходный карабин или кольцо на станции, чтобы минимизировать износ верёвок, но использование петли из репшнура также не является ошибкой.

Первым спускался партнёр Лейтон, который продел через спусковую петлю основную верёвку, чтобы узел был со стороны тонкой верёвки и через петлю проходила основная верёвка. Для спуска использовали BD ATC. Они не завязали узлы на концах верёвок, поскольку были риск застревания верёвок на рельефе и длина верёвок с запасом доходила до следующего питча. Её партнёр спустился с использование прусика для подстраховки и встал на самостраховку на следующей станции, не стал закреплять концы верёвок. Госпожа Лейтон спускалась последней. Судя по всему она либо сделала это намеренно (чтобы избежать износа верёвки) или это произошло случайно, но узел, соединяющий две верёвки сместился в другую сторону от спусковой петли и был расположен со стороны основной верёвки, а через петлю проходила вспомогательная верёвка. Лейнтон спускалась с помощью BD ATC с подстраховкой прусиком. В какой-то момент она упала, находясь в 10 метрах выше своего партнёра, глубина падения составила около 100 метров. Она погибла на месте. Что произошло?
Считается, что более тонкая вспомогательная верёвка проходила через спусковое устройство быстрее, чем основная и узел постепенно опускался всё ниже, что привело к укорачиванию вспомогательной верёвки. В какой-то момент вспомогательная верёвка закончилась и прошла сквозь спусковое устройство, и через спусковую точку, узла на конце не было), что привело к падению с высоты.
Её партнёр вызвал спасателей, вертолёт прилетел через 30 минут, однако, спасти Лейнтон не удалось. Её партнёра эвакуировали.

❗️Использовать две верёвки разного диаметра для спуска обычная практика в горах и не является нарушением. Однако, критически важно следить за корректным расположением соединительного узла (со стороны вспомогательной верёвки, чтобы через точку проходила основная верёвка). Однако, многие альпинисты предпочитают располагать узел со стороны основной верёвки, поскольку сдёргивать удобнее за более толстую основную верёвку. В этом случае рекомендуется фиксировать вспомогательную верёвку на нижней станции, чтобы предотвратить её смещение. Также хорошая практика - закрепление первым обоих верёвок на станции. Более безопасный способ - использовать две основных верёвки.
Если вы спускаетесь по одной верёвке, чтобы снизит риски, можно использовать блокировку с помощью узла и карабина (Reepschnur method).

Бесполезный пост о Норвегии, в которой не побывают наши подписчики

🔻Информацию прислали наши подписчики

Информация: CLIMBING
—
#Смерть #Скалолазание #Норвегия #Безопасность
@Mountain_Accidents








Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Original post


Репост из: AlpinDoc
Вариант комплектования индивидуальной аптечки для горного района с восхождениями 3500-5000 м над уровнем моря


- «Кеторол ЭКСПРЕСС» таблетки по 10 мг 4 шт
- Парацетомол в таблетках – 500 мг., 6 шт
- Мелоксикам в таблетках – 15 мг., 1 шт
- Ацетилсалициловая кислота (аспирин) в таблетках по 500 мг - 5 шт
- «Но-шпа» («Дротаверин») таблетки 40 мг, 5 шт
- «Имодиум» (Лоперамид) 2 мг, 8 капсул;
- «Энтерофурил» 200 мг, в капс., 4 капсулы;
- «Диакарб», таблетки по 250 мг в блистере 10 шт
- Нифедипин ретард (!!!) в таблетках – 20 мг /2 шт
- Изотоник, например «Регидрон» или аналоги, желательно с солями магния - пару пакетов;
- Витаминный комплекс «Супрадин» или аналог;
- Активированный уголь в таблетках, лучше "белый" - 0,25 г/10 шт.
- «Аквабриз» 2,5 мг, табл., из расчета 3 табл в день для обеззараживания воды (1 табл./литр);
- Бинт марлевый, стерильный, шириной 14 см – 2 шт.;
- Хлоргекседина биглюконат 0,05%, 10 мл, в буфусах – 1-2 шт.;
- Пластырь медицинский на тканевой основе, шириной 4 см – 1 рулон
- Лейкопластырь медицинский с атравматической подушечкой – 5 шт.
- Противоаллергические препараты (кому надо), например Эриус
- Капли в нос (кому надо) – 1 флак.;
- Сульфацил натрия, раствор 20% – 1 мл/1 буфус
- Защитный крем от солнца с коэффициентом защиты не менее 50 ЕД;
- Спасодеяло – 1 шт.;
- Химические грелки – 2 шт. (опционально);
- Перчатки медицинские – 1 пара;
- Ножницы тактические - 1 шт (опционально);
- Скотч армированный - 1 м (опционально);
- Шина "Сплинт" 91 см, - я беру их с собой 2 шт, работают вместо сидушки


Количество всех препаратов рассчитано на высшую суточную дозу, то есть на сутки (для индивидуальной аптечки), исходя из рекомендованного количества, можно увеличить количество в зависимости от задач, например лоперамид с энтерофурилом ;-)


Дополнительно: растворы в ампулах, не для первой помощи:
- Дексаметазон, раствор для инъекций в амп., 1 мл/4мг – 5 амп.
- Кеторол, раствор для инъекций в амп., 1 мл/30 мг – 2 амп.
- Супрастин (Хлоропирамин), раствор для инъекций в амп., 1 мл/20 мг – 1 амп.
- Церукал (Метоклопрамид) 5 мг/мл - 1-2 амп.
- Шприц медицинский, однократного применения, 5 мл – 2 шт., салфетка антисептическая – 2 шт.
- Адреналин 0,1% - 1 мл, производства фармкомпании "Эллара" (можно хранить не в холодильнике или ЭпиПен - для лиц, у кого ранее был отек Квинке или анафилаксия.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
https://www.instagram.com/reel/DZamOkzqvwj/


Репост из: Mountain Accidents
📢Влияние пробиотиков на насыщение крови кислородом

Новое исследование, проведённое доктором Татумом Симонсоном (Dr. Tatum Simonson) из медицинского калифорнийского университета, показало, что кишечные бактерии (пробиотики) улучшают насыщение крови кислородом.
В высокогорье (3883 метра) было проведено двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование с участием 17 добровольцев. Часть добровольцев принимала пробиотики, часть принимало плацебо и часть не принимало ничего. Учёные исследовали частоту сердечных сокращений, артериальное давление, уровень глюкозы в крови, качество сна, насыщение крови кислородом и общее состояние добровольцев.
Результаты: у группы, которая принимала пробиотики, более высокое насыщение крови кислородом. Механизм влияния пробиотиков на насыщение крови кислородом до конца не изучен, но считается, что их приём повышает адаптационные способности человека.

Информаци: Backpacker
—
#Новости
@Mountain_Accidents


Репост из: AlpinDoc
Пробиотики — это живые полезные микроорганизмы, которые поддерживают баланс микрофлоры кишечника.
Например, они имеются в кефире, ряженке и йогурте. Есть всяческие капсулы/таблетки с ними, часто врачи назначают их пить после курса антибиотиков. Помните Линекс? Это они. При кишечный расстройствах (поносах) их тоже любят назначать. Возьму с собой в Узункол этим летом.

Ссылка на статью в Википедии


Репост из: AlpinDoc
Профилактика ОГБ и возможность определения устойчивости к гипоксии желательна внизу, при применении ИГТ и расчета индекса гипоксической устойчивости, что позволяет снизить риск ВОМ в больших горах. Готовиться к горам следует заранее.


Высокогорный отек мозга (ВОМ).

Диагноз "высокогорный отек мозга" является клиническим. Это значит, что его ставят не по анаоизам, а по состоянию человека и его координации. Механизм: на большой высоте из-за нехватки кислорода стенки сосудов становятся проницаемыми, жидкая часть крови пропотевает в ткани мозга, и мозг начинает отекать.

Симптомы:

1️⃣Нарушения сознания: Неадекватность. Может проявляться иррациональное поведение, это не про высотную эйфорию, здесь - немотивированная грубость, апатия, лень, которую раньше за ним не замечали. Это состояние быстро сменяется заторможенностью, оглушение,а затем и комой.
2️⃣Нарушения координации: Это ключевой признак. Человек не может идти ровно, его шатает, он заваливается в стороны. При этом он сам может этого не замечать.
3️⃣Головокружение и галлюцинации: Зрительные, слуховые или даже обонятельные (Помните запах арбузов на леднике?))Но это не галлюцинация, если что)
4️⃣Физические проявления: Возможны кровоизлияния в сетчатку глаза, отек диска зрительного нерва, параличи черепных нервов. Кома, нарушение дыхания, смерть в тече6и5 нескольких часов от начала симптомов.

☝️Простые тесты для самопроверки (и проверки напарника) на мозговую деятельность:

♦️Палец-нос: С закрытыми глазами быстро дотронуться указательным пальцем до кончика носа.
♦️Шагаем по прямой: Пройти по прямой линии, ставя пятку одной ноги вплотную к носку другой (как при проверке на трезвость
♦️Поза Ромберга: Стоять прямо, ступни вместе, руки подняты вперед, глаза закрыты.
♦️Счет: Простые вычисления в уме.

Лечение: ♦️♦️♦️♦️🔺

Самая частая ошибка — надеяться, что "утром полегчает" или поможет кислород из баллона. Запомните главное правило: все медикаменты и кислород — это вспомогательные средства, а единственное лечение — сброс высоты.

✔️Спуск: Немедленный! Не завтра утром, не через час, а прямо сейчас. Чем быстрее и чем ниже вы спуститесь, тем лучше прогноз. Минимальный сброс должен составлять 300–500 метров.
✔️Кислород: Ингаляции кислорода с максимальным потоком, чтобы поддерживать сатурацию не ниже 90%. Но это не отменяет спуск.
✔️Дексаметазон: Препарат выбора. Если пациент в сознании — 8 мг внутрь (можно выпить содержимое ампулы) каждые 6 часов до исчезновения симптомов. В тяжелых случаях — внутримышечно или внутривенно 8 мг, далее по схеме.
✔️Диакарб : По 250 мг 2-3 раза в сутки.
✔️Гипербарическая камера (камера Гамова): Если спуск невозможен из-за погоды или рельефа, это временная мера, имитирующая спуск.


Репост из: AlpinDoc
Доброе утро, Уважаемые подписчики!

Собрал для Вас (и для себя) в кучку небольшую библиотечку по горной болезни, с рекомендациями как отечественных, так и зарубежных авторов.

Скачивайте, пользуйтесь, читайте. Если у кого есть электронные материалы, картинки по правильной акклиматизации, профилактике и лечению "горняшки" - присылайте, почитаем, выложим для всех!

Ссылка на яндекс диск

Показано 20 последних публикаций.