“Bolamga psixologik travma berishdan qo’rqaman, shu sababli uni har qanday stressli vaziyatlardan saqlayman.”
Sizga tanishmi?

Bugun stress foydali bo’lishi ham mumkinligi haqida gaplashamiz va buni “Frustratsiya” deb ataymiz. Ammo bir vaqtda ziyon bo’lishi ham mumkin va buni “travma” deb atasak bo’ladi.

Frustratsiya va travma tushunchalarini ko’p hollarda bola rivojlanishi davridagi emotsional negativ bo’lgan hissiyotlarni ifodalash uchun qo’llashadi.

Ikkisida o’xshash aspektlar bo’lsa-da, ular belgilangan farqlarga ega.

Davom etamizmi? 🫢