طرح درس کارگاه
کارگاه شامل دو جلسۀ ۴ ساعته است که به فاصلۀ دو هفتۀ از همدیگر برگزار میشود.
الف. بخش اول؛ از مبانی نظری توسعه پایدار تا تمرین هایی برای پایدارماندن
الف. بخش اول این کارگاه ۸ ساعته، مشتمل بر ۴ ساعت اول آن، اختصاص خواهد داشت به:
الف.۱. مقدمه ای بر نظریه کل گرا؛ آشنایی اولیه با مبانی و مقدمات (۱ ساعت)
۱. ارائه دقیق و با تفصیل و جزییات از مفاهیم کلیدی پیش نیاز کارگاه: تاب آوری، کیفیت زندگی، فضای امن، پایداری، مقاومت و توسعه پایدار، کل نگر و بومگرا،
۲. ارائه به اجمال جهان بینی فلسفی، چهارچوب شناختی و مبانی نظری و گفتمانی توسعه پایدار و نگرش یکپارچه و کل گرا (Integral Theory) عطف به آموزه های دانش انسان شناسی،
۳. تمرکز روی مفهوم کانونی فضای امن و باکیفیت همچون نقطه آغازین، پیش ران و گرانیگاه اصلی توسعه پایدار، و
۴. ارائه دسته بندی ۶گانه، کل نگر و یکپارچه همراه با مثال های متنوع از انواع فضاهای
امن و باکیفیت زندگی.
الف.۲. برگشت به تاریخچه زندگی؛ ردیابی
فضاهای امن زندگی (۱.۵ ساعت)
۵. تمرین کارگاهی با حاضران در کارگاه عطف به شناخت و مشخص ساختن فضاهای باکیفیت و منحصربفرد در زندگی شان؛ نظر به تجربیات زیسته و کسب شده در سیر زندگی آنها، و
۶. ارائه تحلیلی از میزان قدرت یا آسیب
پذیری فضاهای باکیفیت زندگی.
الف.۳. بسوی پایداری برای حل مسائل زندگی؛ از راهکارها تا تمرین راهکارها (۱.۵ ساعت)
۷. در گام بعد به کمک مثال های متنوع و فراوان: مساله مند کردن چالش های زندگی بگونه ای که از خلال گفت و گوهای شکل گرفته در کارگاه و با راهبری مدرس کارگاه، حاضران در کارگاه بتوانند یک یا چند چالش متناسب با شرایط محیط کار و زندگی خود را اولویت بندی و تعریف کرده، آن را برای خودشان روشن ساخته و درمورد مسائل مبتلابه خودشان، به درکی جامع، اولویت بندی و وزندهی برسند، و
۸. به کمک مثال های کاربردی، نشان دادن اینکه بشرط توسعه، تقویت و پایدارساختن فضاهای باکیفیت زندگی، می توان به حاضرین در کارگاه، این امکان، توانایی و قدرت را داد تا مواجهه ای سازنده با چالش ها و مسائل زندگی شان داشته باشند و سرانجام،
۹. مشخص کردن تمرین هایی برای مشارکت کنندگان در کارگاه، به هدف توسعه، تقویت و پایدارساختن فضاهای امن و باکیفیت زندگی.
ب. فرصت تنفس دو هفته ای: تمرین و تأمل به همراه coach و راهبری آنلاین
فاصله دو هفته ای تا جلسه ۴ ساعته دوم کارگاه، فرصتی هست برای انجام تمرین های مشخص شده در جلسه اول کارگاه: تامل درمورد اینکه امکان حل مسائل زندگی کاری، خانوادگی، حرفه ای، تحصیلی و...، چقدر با تقویت فضاهای باکیفیت زندگی ممکن است؟ و اگر آری، چگونه؟
📌در این فرصت دوهفته ای تا شروع ۴ ساعت جلسه دوم کارگاه، کوچ فردی آنلاین توسط مدرس کارگاه پیش بینی شده ولذا شرکت کنندگان در کارگاه، نظر به تمرینات مشخص شده برای آن ها در جلسه اول کارگاه، پرسش ها، دشواری ها، تاملات و پاسخ های نظری یا عملی شان را بصورت آنلاین می توانند با مدرس کارگاه درمیان بگذارند و راهنمایی های لازم را داشته باشند.
ج. آغازی بر تغییر؛ آماده سازی نقشه راه
در جلسه ۴ ساعته دوم کارگاه - بنا به ماهیت تمرینی و عملی جلسات کارگاهی - حاضرین در کارگاه نظر به فرصت تنفس، تأمل و تحقیقی که در طول دو هفته تا برگزاری جلسۀ دوم کارگاه برایشان فراهم شده است، ایده های جدید، نوآورانه، ناتمام یا روی زمین باقیماندۀ خود، یا هرشکل از ابتکار عمل برای حل مسائل زندگی شان (مشخص شده در جلسه اول کارگاه را) طرح می کنند و درمورد امکانپذیری اجرایی شدن این ایده ها - درمسیر پایداری فضاهای امن و باکیفیت زندگی و ارتقاء تاب آوری شان در برابر بحرانهای فراگیر کشورمان ایران - راهنمایی های لازم توسط مدرس کارگاه مطرح خواهد شد.
📌در ۴ ساعت دوم کارگاه، با مشخص ساختن نقشۀ راه تک تک حاضران در کارگاه توسط مدرس کارگاه، آنها آماده هستند تا گامهای بعدی coach فردی و جمعی را در سری بعدی دوره های آموزشی خانۀ امکان، تجربه کنند و در سری بعدی این دوره های آموزشی، بتوانند پروژه های معنادار زندگی خود یا تغییراتی در شیوه زندگیشان را، با مشارکت خانۀ امکان، به شکلی عملیاتی از مرحلۀ طراحی - قدمی به جلو - عملیاتی سازند.
نکته مهم: تعداد مشارکت کنندگان در جلسات کارگاه برای حفظ کیفیت کارگاه، بین ۱۰ تا ۱۲ نفر خواهند بود.
کارگاه شامل دو جلسۀ ۴ ساعته است که به فاصلۀ دو هفتۀ از همدیگر برگزار میشود.
الف. بخش اول؛ از مبانی نظری توسعه پایدار تا تمرین هایی برای پایدارماندن
الف. بخش اول این کارگاه ۸ ساعته، مشتمل بر ۴ ساعت اول آن، اختصاص خواهد داشت به:
الف.۱. مقدمه ای بر نظریه کل گرا؛ آشنایی اولیه با مبانی و مقدمات (۱ ساعت)
۱. ارائه دقیق و با تفصیل و جزییات از مفاهیم کلیدی پیش نیاز کارگاه: تاب آوری، کیفیت زندگی، فضای امن، پایداری، مقاومت و توسعه پایدار، کل نگر و بومگرا،
۲. ارائه به اجمال جهان بینی فلسفی، چهارچوب شناختی و مبانی نظری و گفتمانی توسعه پایدار و نگرش یکپارچه و کل گرا (Integral Theory) عطف به آموزه های دانش انسان شناسی،
۳. تمرکز روی مفهوم کانونی فضای امن و باکیفیت همچون نقطه آغازین، پیش ران و گرانیگاه اصلی توسعه پایدار، و
۴. ارائه دسته بندی ۶گانه، کل نگر و یکپارچه همراه با مثال های متنوع از انواع فضاهای
امن و باکیفیت زندگی.
الف.۲. برگشت به تاریخچه زندگی؛ ردیابی
فضاهای امن زندگی (۱.۵ ساعت)
۵. تمرین کارگاهی با حاضران در کارگاه عطف به شناخت و مشخص ساختن فضاهای باکیفیت و منحصربفرد در زندگی شان؛ نظر به تجربیات زیسته و کسب شده در سیر زندگی آنها، و
۶. ارائه تحلیلی از میزان قدرت یا آسیب
پذیری فضاهای باکیفیت زندگی.
الف.۳. بسوی پایداری برای حل مسائل زندگی؛ از راهکارها تا تمرین راهکارها (۱.۵ ساعت)
۷. در گام بعد به کمک مثال های متنوع و فراوان: مساله مند کردن چالش های زندگی بگونه ای که از خلال گفت و گوهای شکل گرفته در کارگاه و با راهبری مدرس کارگاه، حاضران در کارگاه بتوانند یک یا چند چالش متناسب با شرایط محیط کار و زندگی خود را اولویت بندی و تعریف کرده، آن را برای خودشان روشن ساخته و درمورد مسائل مبتلابه خودشان، به درکی جامع، اولویت بندی و وزندهی برسند، و
۸. به کمک مثال های کاربردی، نشان دادن اینکه بشرط توسعه، تقویت و پایدارساختن فضاهای باکیفیت زندگی، می توان به حاضرین در کارگاه، این امکان، توانایی و قدرت را داد تا مواجهه ای سازنده با چالش ها و مسائل زندگی شان داشته باشند و سرانجام،
۹. مشخص کردن تمرین هایی برای مشارکت کنندگان در کارگاه، به هدف توسعه، تقویت و پایدارساختن فضاهای امن و باکیفیت زندگی.
ب. فرصت تنفس دو هفته ای: تمرین و تأمل به همراه coach و راهبری آنلاین
فاصله دو هفته ای تا جلسه ۴ ساعته دوم کارگاه، فرصتی هست برای انجام تمرین های مشخص شده در جلسه اول کارگاه: تامل درمورد اینکه امکان حل مسائل زندگی کاری، خانوادگی، حرفه ای، تحصیلی و...، چقدر با تقویت فضاهای باکیفیت زندگی ممکن است؟ و اگر آری، چگونه؟
📌در این فرصت دوهفته ای تا شروع ۴ ساعت جلسه دوم کارگاه، کوچ فردی آنلاین توسط مدرس کارگاه پیش بینی شده ولذا شرکت کنندگان در کارگاه، نظر به تمرینات مشخص شده برای آن ها در جلسه اول کارگاه، پرسش ها، دشواری ها، تاملات و پاسخ های نظری یا عملی شان را بصورت آنلاین می توانند با مدرس کارگاه درمیان بگذارند و راهنمایی های لازم را داشته باشند.
ج. آغازی بر تغییر؛ آماده سازی نقشه راه
در جلسه ۴ ساعته دوم کارگاه - بنا به ماهیت تمرینی و عملی جلسات کارگاهی - حاضرین در کارگاه نظر به فرصت تنفس، تأمل و تحقیقی که در طول دو هفته تا برگزاری جلسۀ دوم کارگاه برایشان فراهم شده است، ایده های جدید، نوآورانه، ناتمام یا روی زمین باقیماندۀ خود، یا هرشکل از ابتکار عمل برای حل مسائل زندگی شان (مشخص شده در جلسه اول کارگاه را) طرح می کنند و درمورد امکانپذیری اجرایی شدن این ایده ها - درمسیر پایداری فضاهای امن و باکیفیت زندگی و ارتقاء تاب آوری شان در برابر بحرانهای فراگیر کشورمان ایران - راهنمایی های لازم توسط مدرس کارگاه مطرح خواهد شد.
📌در ۴ ساعت دوم کارگاه، با مشخص ساختن نقشۀ راه تک تک حاضران در کارگاه توسط مدرس کارگاه، آنها آماده هستند تا گامهای بعدی coach فردی و جمعی را در سری بعدی دوره های آموزشی خانۀ امکان، تجربه کنند و در سری بعدی این دوره های آموزشی، بتوانند پروژه های معنادار زندگی خود یا تغییراتی در شیوه زندگیشان را، با مشارکت خانۀ امکان، به شکلی عملیاتی از مرحلۀ طراحی - قدمی به جلو - عملیاتی سازند.
نکته مهم: تعداد مشارکت کنندگان در جلسات کارگاه برای حفظ کیفیت کارگاه، بین ۱۰ تا ۱۲ نفر خواهند بود.