Отъебись пожалуйста от своей кожи! (один из самых важных лонгридов на этом канале)
Пока каналы про важность ухода множатся в геометрической прогрессии, я принесла пост про то, что иногда лучше даже не умываться.
На выходных я послушала подкаст «Бьюти-завтрак» с участием Адэль Мифтаховой про то, как чрезмерный уход влияет на нашу кожу. Сэкономлю всем время и подытожу — «Влияет хуево, но вы держитесь». Так как я с этой мыслью живу давно, то прослушанное не стало брейкинг ньюс, но помогло оформить этот пост.
О том, что полки, заполненные банками с уходом от пола до потолка — это что-то не то, я начала подозревать, когда приобрела горды статус бьюти-блогера (кек, до сих пор ломает считать себя таковой). Моя кожа в лучших традициях «ня, пока» принесла мне невиданные доселе прыщи, покраснения, шелушения и гиперчувствительность и, если честно, я уже начала ждать, когда она отвалится нахер.
Так что вот такой неожиданный спойлер: кожный микробиом — не бывший, он не будет тебе слать цветы по пьяни и просить вернуться. Неа. Просто устроит твоей коже холокост сразу после 25 банки "для успокоения".
И боже, храни депрессию! В этот славный период моих сил не хватало даже на то, чтобы сходить умыться и, казалось бы, что лицо должно было превратиться в прыщавый полигон, но, ВАУ, через 2-3 недели всё было ок.
В общем, блогеры врут, каждый новый крем не делает лучше, пенсионный фонд не заботится о стариках, вода кипит при 100 градусах.
Никакой тест в интернете не поможет определить тип кожи и её проблемы, поэтому, если 15 по счету сыворотку начала проситься на полку, отнеси эти деньги дерматологу, захватив с собой весь свой арсенал и свое примерное меню. И, если ты проводишь большую часть времени дома, то тебе может быть достаточно умывания раз в день и увлажняющего крема
Совсем не обязательно поливать себя каждый вечер ретинолом и кислотами, даже самым мягким. Маски и сыворотки — это активный уход с высокой концентрацией, поэтому не нужно делать утром увлажняющую, вечером – очищающую. Тонеры — это вовсе не обязательный этап ухода, а двухэтапное умывание нужно только в том случае, когда на тебе плотный макияж.
В общем, если очень хочется поухаживать за собой, то начни с медитации, продолжительного сна, завтрака, содержащего помимо чистого кофеина еще и клетчатку. Своди себя на свидание к дерматологу и в парк, а не в KFC и нервный срыв. Ну и помни, что тебе не нужна абсолютно каждая банка из обзоров, такие дела!
