- это опять спонтанный пост, я хочу поделиться с вами своими мыслями. сейчас отложила книжку и легла в постель, выключила свет, оставив лишь ночник светиться. перед сном я довольно таки часто засиживаюсь в телефоне, и как бы я не пыталась восстановить режим - у меня не выходит. на ночь я люблю оставлять окно открытым, но не полностью, а лишь сверху. из этой открытой части окна слышится пение ночных кузнечиков, и совсем далёкий лай собак. слышала, что для снятия тревоги, нужно перечислить всё, что ты слышишь на данный момент. не намекаю на то, что у меня сейчас тревога, просто делюсь с вами советом^^ возможно этот текст вам покажется запутанным, ведь абзацев тут нет и при этом тема почти у каждого предложения разная, но я просто спонтанно решила это написать, так что не судите строго, тем более я пишу это всё сонная..
[ 0 : 15 ] - моё время. #мысли