Dein Programm gegen Schlafprobleme 😴
Nicht gut schlafen zu können, wirkt sich auf unser ganzes Leben aus: Krankheiten entstehen, wir sind nicht fit, die Arbeit leidet und unser Alltag wird belastend.
Dabei können wir so leicht für guten Schlaf sorgen.
So schläfst du garantiert besser:
Ashwagandha 🌿
Ashwagandha, die Schlafbeere, wird seit 5000 Jahren im Ayurveda eingesetzt.
Eine Kapsel am Abend hilft zu besserem Schlaf, löst Ängste und macht uns stressresistent. Diese Wirkung ist in Studien gut erforscht.
CDL-Bad 🛁
Man kann es zwar wissenschaftlich noch nicht erklären, aber viele berichten begeistert, dass sie nach einem Bad mit CDL wesentlich besser schlafen.
Eigentlich ist diese Anwendung gegen Schmerzen gedacht, aber der bessere Schlaf ist eine tolle „Nebenwirkung“.
Anleitung für das CDL-Bad:
- Penibel saubere Badewanne
- 100 Liter Wasser auf ca. 34 Grad erhitzen
- 50 ml CDL ins Wasser geben
🛒 CDL entdecken
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❗️Plus 10% Rabatt mit Code: vital
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Ashwagandha 🌿
Ashwagandha, die Schlafbeere, wird seit 5000 Jahren im Ayurveda eingesetzt.
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CDL-Bad 🛁
Man kann es zwar wissenschaftlich noch nicht erklären, aber viele berichten begeistert, dass sie nach einem Bad mit CDL wesentlich besser schlafen.
Eigentlich ist diese Anwendung gegen Schmerzen gedacht, aber der bessere Schlaf ist eine tolle „Nebenwirkung“.
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