Для начала определить, чего вы вообще хотите в отношениях и зачем они именно вам: что для вас важно, какие потребности они закрывают, что вы ставите в приоритет (ценности, принципы, сферы жизни, которые отношения помогают прокачать). Отношения могут быть как инструментом достижения какой-то цели (например, служебный роман), так и просто источником удовольствия (секс без обязательств) или убежищем, где вам безопасно и комфортно