Публикация #3396 — آکادمی علم و بدن (@elmobadan

TGStat

Введите текст для поиска

Расширенный поиск каналов

Russian

Язык сайта

Russian English Uzbek
Вход на сайт

Каталог

Каталог каналов и чатов Поиск каналов
Добавить канал/чат
Рейтинги

Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
Рейтинги брендов и персон
Аналитика
Поиск по публикациям
Мониторинг Telegram

آکادمی علم و بدن

24 Feb 2022, 18:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

⭕️حرکات ورزشی برای تقویت عضلات زیرشکم، مورب بخش داخلی، راست شکمی

⭕️هر حرکت 3 ست با 10 تکرار انجام شود. 30 ثانیه استراحت بین هر حرکت داشته باشید.

🔴@ElmoBadan_IR

638 0 11

Каталог

Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат

Рейтинги

Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон

API

API статистики API поиска публикаций API Callback

Наши каналы

@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI

Почитать

Наш блог Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023

Контакты

Поддержка Почта Вакансии

Всякая всячина

Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта

Наши боты

@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot

Язык сайта