Xotirjamlik nima va unga erishish uchun nima kerak?Hamma farovon va xotirjam yashashni xohlaydi. Lekin ko'pchilik shu narsaga yetaklovchi yo'l haqida alohida o'ylab ko'rmagan. Keling, shu "farovon, xotirjam hayot" ga erishish algoritmini yozishga urinamiz.
Xotirjamlik - bu insonning ichki holati. Xotirjamlik -
xavotirning yo'qligi. Demak xotirjam bo'lishingiz uchun sizda xavotir bo'lmasligi kerak.
Xavotir - bu kelajakda kutilishi mumkin bo'lgan
xatarning ehtimolligi. Ya'ni bizning fikrimizcha agar kelajakda qaysidir xavfni bartaraf qilishga bizning resurslarimiz yetishiga shubhamiz bo'lganda xavotir paydo bo'ladi. Ya'ni aytaylik 5 yoki 10 yildan keyin sodir bo'lishi mumkin bo'lgan, eng yaxshidan eng yomongacha 100 xil ssenariy (hodisalar ketma-ketligi) mavjud bo'lsa, va bizda shu 100 xildan taxminan 40% holatda resursimiz yetishiga ko'zimiz yetmasa, demak bizda xotirjamlik darajasi 60% deyishimiz mumkin.
Resurs - bu
mablag',
sog'lik va
munosabatlar. Aytaylik, sizda $1000 000 pul, mustahkam sog'lik va atrofingizdagilar bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, siz o'zingizni juda xotirjam his qilasiz. Kimlardir resurs deganda faqat pulni o'ylashadi, sog'lik va munosabatlarni umuman chetga surib qo'yishadi, natijada kelajakda farovonlikka erisha olishmaydi, baxtsiz boyga aylanishadi.
Demak xotirjam bo'lishimiz uchun avvalambor mana shu 3 ta nuqtaga e'tibor qaratib, har haftada hech bo'lmasa 1 soat vaqtni shularni baholash, har biri bo'yicha qilinadigan ishlarni reja qilishga sarflash kerak.
Ko'pchilik hayotda kundalik tashvishlaridan ortmaydi. U muhim, buni qilishim kerak, mana bu narsa qolib ketyapti, bunga vaqtim yetmayapti deb tinim bilmasdan harakat qiladi. Lekin bu "uyqudagi hayot" bo'ladi. Hayotga nimaga kelgansiz, agar xotirjam yashashga intilmasangiz?
Xotirjamlikka erishish uchun o'ylashga ketadigan vaqtni "uyg'oqlik vaqti" deb atasa bo'ladi. Hozirda yaxshi farovonlikka erishgan, boy va muvaffaqiyatli hayot kechirayotganlar ko'p vaqtlarini "uyg'oqlik"da o'tkazishadi. "Shu ish meni xotirjamlikka yetaklaydimi, yoki birovlarning istaklari uchun umrimni sarflayapmanmi?" degan savolni ko'p qo'yishadi ular.
Sog'lik va munosabatlar - bu doimiy jarayon, ularni nazorat qilib turish kerak. Lekin xotirjamlik mablag'ini o'lchasa bo'ladi.
Qancha pulingiz bo'lsa, o'zingizni mutlaqo xotirjam, xavotirsiz his qilasiz?Shu summa haqida o'ylab ko'ring, kerak bo'lsa xomcho't qilib hisoblab ko'ring. Bu summa ko'pchilikda har xil bo'ladi, kimdadur $30 000 bo'lsa, kimdadir $200 000 bo'lishi mumkin. Shuni o'ylang va yozing.
Bu summa hozir sizda bormi? 99% holatda yo'q degan javob bo'ladi.
Nimaga? Chunki siz avval bu summani o'ylamagansiz, unga erishishni maqsad qilib qo'ymagansiz.
Bu summa sizga
mayoq vazifasini bajarishi kerak. Shu summaga erishish uchun nimalar qilishingiz kerakligini o'ylang, reja qiling.
Dekabr oyi kelasi yil uchun rejalar tuzish, oldingi yil, o'tgan umrga qayta nazar solib, nimalar yetmayotganligini aniqlash, yangi yil uchun maqsadlar va makrorejalarni aniqlab olishning eng yaxshi vaqti.
Shu kunlarda o'tirib 2 soat vaqt ajratib, o'tmishni tahlil qilib, rejalarni yozib chiqish kelasi 1 yilingizni juda samarali o'tishiga katta xizmat qilishi mumkin.
@fikrofon |
Youtube |
LinkedIn |
Facebook