همه ما فندق را به عنوان یک آجیل در مهمانی ها و جشن ها می شناسیم. چراکه دانه هایی مثل فندوق که در آجیل ها مورد استفاده قرار می گیرند بیشتر یادآور شادی و دورهمی های خانوادگی ست.
اما شاید جالب باشد بدانید که این دانه مزایای فراوانی دارد و بهتر است آن را بیشتر به عنوان یک داروی خوشمزه ی پرکالری بشناسیم.

از فواید فراوان فندوق می توان به کنترل قند خون، کاهش LDL، جلوگیری از بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان، کاهش روند پیری و بسیاری از مزایای دیگر اشاره کرد که می توانید به طور جامع و کامل در وبسایت ما مطالعه کنید.
برای مطالعه بیشتر به ادرس وبلاگ در استودی یا بیو مراجعه کنید
.

مطالعه بیشتر
http://blog.hosseinibrothers.ir/?p=1987&preview=true