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Torniamo in forma insieme🏆

17 Jan 2021, 16:01

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14 Jan 2021, 14:02

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Buongiorno 😊 avete partecipato al nostro quiz?

Dai vediamo il tuo punteggio
💪 Clicca qui: partecipa al quiz

#quiz #perte
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9 Jan 2021, 10:45

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I DIECI SEGRETI PER CONTROLLARE IL PESO

Controllare il peso e mantenerlo sono in realtà due facce della stessa medaglia.
Infatti le abitudini che aiutano a dimagrire sono le stesse che aiutano a mantenere il peso. Dopo tutto, perdere peso non è proprio considerato un successo a meno che non si riesca a non recuperarlo. La...
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#articolo #perte #controllodelpeso
I dieci segreti per controllare il peso con successo
Controllare il peso e mantenerlo sono in realtà due facce della stessa medaglia. Infatti le abitudini che aiutano a dimagrire sono le stesse che aiutano a mantenere il peso. Dopo tutto, perdere peso non è proprio considerato un successo a meno che non si riesca a non recuperarlo. La dietista Susan B...
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8 Jan 2021, 10:40

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5 CONSIGLI PER STABILIRE ABITUDINI SANE

Un’abitudine è un comportamento che diventa automatico se ripetuto con regolarità.
Il trucco per acquisire abitudini sane è iniziare dalle piccole azioni, trasformandole da intenzionali ad automatiche... Leggi l'articolo

#articolo #benessere_generale #perte
5 CONSIGLI PER STABILIRE ABITUDINI SANE
Un’abitudine è un comportamento che diventa automatico se ripetuto con regolarità. Il trucco per acquisire abitudini sane è iniziare dalle piccole azioni, trasformandole da intenzionali ad automatiche.
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4 Jan 2021, 21:45

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🔴 Il proposito del 2021 in merito alla tua salute ?
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  •   Tonificare/mantenimento del peso attuale
  •   Migliorare la mia alimentazione in generale
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1 Jan 2021, 16:16

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26 Dec 2020, 16:15

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Non ci sono segreti per arrivare al successo.

È un lavoro duro, supportato da una buona nutrizione in grado di elevarti ai vertici!

#perte #benessere_generale #energia #sport #controllodelpeso #nutrizione #percorsobenessere
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25 Dec 2020, 15:09

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9 Dec 2020, 10:33

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Buongiorno a tutti 😊

Ricordiamo che in questo canale c'è la funzione Home Page dove potete trovare i vs argomenti per interesse attraverso l'indicizzazione degli hashtag

C'è anche un gruppo associato a questo canale dove potete conversare e scambiare opinioni sui argomenti trattati.

Per entrare nel gruppo associato clicca qui @gruppoforumcanale

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#perte
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7 Dec 2020, 13:01

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7 Dec 2020, 12:59

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Ti sei mai chiesto quali siano le fibre, a cosa servano, quante ne dobbiamo consumare ?🍎🍐🍊🥝🍆🥦🥬🥒

La miscela della fibra dell'avena e della mela è un modo molto semplice per aumentare l'assunzione giornaliera di fibre nella tua dieta a supporto dei tuoi pasti .

Perché sono necessari nel nostro menu ?

🍐 prevenire la stipsi

🍐 abbassare l'indice glicemico

🍐 aiuta a perdere peso

🍐 abbassare il colesterolo

🍐 assorbire meglio i nutrienti

🍐 Rallentano assorbimento dei zucheri semplici riducendo picchi glicemici

.......

Quanto ne servono? 🤔un sacco 😅 perché la ciotola di verdure verdi ne contiene solo 6 gr .
L'assunzione giornaliera minima per adulto è di ?? Scoprilo con il quiz qui sotto 👇😉

Non dimenticarti di bere 💧💧💧acqua

Vuoi integrare le fibre? scopri i nostri integratori
✔️Fibre che aiutano ad abbassare il colesterolo Beta Heart
✔️ Fibre in bevanda gustosa Bevanda Multifibre
✔️ Fibre in compresse Multifibre in compresse

#prodotti #benessere_generale #quiz #betaheart #f
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23 Nov 2020, 12:42

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Attraverso la nostra iniziativa gratuita del percorso benessere
Puoi imparare a gestire tutti quei fattori utili a migliorare la tua alimentazione e soprattutto la nutrizione del cibo che scegli

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17 Nov 2020, 19:19

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Nuovo canale dove tratterremo argomenti sullo sport
Per amatori e non
Corri a leggere il primo articolo

Resistenza nella corsa, come aumentarla

#perte #sport
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5 Nov 2020, 10:30

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🟢 NOVITÀ COLLAGENE SKIN

Quando si tratta di avere una pelle dall'aspetto sano, c'è molto da fare per ottenere una carnagione splendente. Ma cosa succederebbe se potessi avere una pelle dall'aspetto sano, usando una bevanda di bellezza?

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31 Oct 2020, 10:32

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30 Oct 2020, 20:55

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30 Oct 2020, 20:41

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30 Oct 2020, 17:01

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Per ogni ingrediente una funzione!
la proprietà/funzione di quel determinato ingrediente!

Vitamina B1 (Tiamina): aiuta nella trasformazione del glucosio in energia

Vitamina B2 (Riboflavina): aiuta la vista e la crescita

Vitamina B6 (Piridossalfosfato): aiuta la circolazione del sangue

Zinco e Rame: ottimi contro problemi di perdita dei capelli e/ per problemi di pigmentazione della pelle

Manganese: aiuta la trasmissione degli stimoli ai nervi ed ai muscoli

Chlorella: rallenta/frena l’invecchiamento della pelle

Pepe di Cayenna: aiuta lo sviluppo e la crescita dell’organismo

Lattoferrina: combatte le infezioni gastrointestinali

‼️Curiosità:
Sapevi che le Vitamine del gruppo B sono definite da alcuni le vitamine del BUONUMORE? 😀

Queste vitamine allentano nervosismo e stress, e quindi sono ottime per chi si sente sempre nervoso

Sai dove sono raccolti tutti questi ingredienti ?

In questo integratore Scopri di più

Parliamo di vitamine anche qui leggi

#perte #benessere_generale #consigli
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29 Oct 2020, 21:59

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