Услышал такую трактовку прокрастинации. Прокрастинация - это делегирование «завтрашнему я». Получается мы не откладываем задачу, мы пытаемся ее передать другому. Но завтра я просыпаюсь тем же самым и знаю что смогу опять передать «завтрашнему я», ведь он приятный и не откажет)

Мозг работает так как привык, а не как нужно)

Все мысли отсюда - доклад про выполнение планов и как их выполнять все таки https://youtu.be/8423tw7mLc8?si=URo-FkRQrOjG8t0w