دورات مهمة لربات البيوت(للنساء)

🎊🎉بشرى ساااااااااارة🎉🎊

🌷متابعاتنا الغاليات دورتنا القادمة متميزة عن العلاقة الزوجية من تقديم الغالية أم يوسف بعنوان أنعشي حياتك الزوجية.🍃

🌷الدورة ستقام على تطبيق التليغرام وهي دورة غير تفاعلية
وستكون بمبلغ 1500 دج أي 150 الف.🍃

🌷ستقام الدورة بعد رمضان إن شاء الله ويبدأ التسجيل فيها بعد عيد الفطر مباشرة بإذن الله فكونوا بالقرب.🍃

«اللَّهُ أكْبَرُ، اللَّهُمَّ أهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالأَمْنِ والإيمَانِ، والسَّلامَةِ والإسْلاَمِ، والتَّوْفِيقِ لِمَا يُحبُّ ربُّنا ويَرْضَى، رَبُّنَا وَرَبُّكَ اللَّهُ»
(مبارك عليكم شهر رمضان )
يا رياح الورد هبي بالسلام
وأطرقي باب الأحبه باحترام
وأفيضي العطر من بين الغمام
وابعثي من هاتفي أحلى سلام
لمن لهم في القلب أغلى مقام
واسأل الله ان يجمعنا بهم في دار السلام
وان يعيننا واياهم على الصيام والقيام
وان يرزقنا طيب المقام وحسن الختام
و مجاورة نبينا المصطفى عليه الصلاة والسلام

🌷متابعاتنا الغاليات نعلمكن أننا سنتوقف عن النشر في القناة طيلة شهر رمضان المبارك ونستأنف النشر بعد العيد إن شاء الله تعالى.🍃

🌷وحتى بالنسبة للتسجيل في الدورات ستغلق باب التسجيل الى ما بعد رمضان ان شاء الله تعالى.🍃

🌷ونصيحة ننصح بها أنفسنا واياكن أن نستغل شهر العبادة والطاعة في مرضاة الله وفي الإكثار من قراءة القرآن والصلاة و الذكر والصدقة وسائر العبادات ونبتعد عن وسائل الاتصال الا من حاجة ملحة.🍃

🌷وسائل الاتصال التي لا شك أنها من أكثر مضيعات الوقت .أيام معدودات لنغتنمها حق الأغتنام.🍃

🤲 بلغنا الله وإياكن شهر رمضان شهر العبادة والطاعة والخيرات والبركات.🍃

🌷نهنئكن يا غاليات بشهر رمضان
المبارك شهر العبادة والطاعة والخشية والإنابة والتوبة.

فرصة لنتوب توبة صادقة تمحى بها الذنوب. شهر الدعوات الصادقات فلتغتنم ليله ونهاره ولا نفرط في هذا الخير العظيم....🍃

🌷بلغنا الله وإياكن صيامه وقيامه وإدراك ليلة فيه هي خير من الف سنة.🍃

🌹السلام عليكم و رحمة الله و بركاته🌹
👒حياكن الله أخواتي👒
🌹دروس ربات البيوت هي عبارة عن خطوات لنرتقي بانفسنا الى الأفضل و النتائج المرضية تأتي بالتطبيييق ✔
هناك عاملان للنجاح
الاول 📌 توفيق الله لك 👈كثرة الدعاء و الاستعانة بالله مراقبة نفسك كيف👇
🌹انظري الى عبادتك ..اذكارك و قرآنك✔
🌹هل انت منشغلة بالناس ام بنفسك فاحذري راجعي نفسك اصلحي ما فسد منها.✔
🌹كوني صادقة و حريصة على امور دينك✔.

الثاني 📌 مدى حرصك على التغيير .

👈 سماع الدروس🎧 تدوين الفوائد و التطبييييق
👈لا تتركي مكان في نفسك للإحباط بسبب انتكاسة او بسبب استعجالك للنتائج.
👈لا تتركي أعمال البيت تتراكم عليك.
👈النهوض باكرا دائما ما أصر عليه لأن بركة الوقت فيه تكفي.✔ لا تقولي لا أستطيع فكلنا لدينا ظروف ولو توقفنا عليها فلن نتحرك من مكاننا.
👈لا تنتظري مساعدة أحد لك فالكل منشغل بنفسه و همه فتوكلي على الله و كوني قوية💪💪.
👈توقعي الخطأ من أي احد سواءا زوجك او المحيطين بك. فهم بشر اذن يخطئون فتجاوزي و لا تجعلي الأمر يؤثر عليك و على استمرارك في التغيير
👈اوجدي لنفسك شيء يسعدك ◀ ربما سعادتك في قرآءة وردك من القرآن .
👈ربما في قرآءة كتاب📖 مع فنجان قهوة ☕.
👈او في الكتابة فاخذي قلما و اكتبي ✏📓.
فلا تربطي سعادتك بأحد مثلا ان قال زوجك شيئا لا يعجبك لا تجعلي الامر يحبطك و يدمر نفسيتك.

🌹 🌹ارجوا من الاخوات ان يطبقن ما نتبعه في الدروس لأنها خطوات من الصفر تبدأ تدريجيا الى ان نرتقي بأنفسنا الى الأفضل بإذن الله و لا يحصل إحباط و تشتت ونفشل 👈 هنا كل أخت على حسب إرادتها و إصرارها ؛ همتها و تطبيقها و رغبتها في تغيير حياتها نحو الأفضل.🌹🌹
✔فطبقي غاليتي الدروس لتصلي الى هدفك🎯
🌹تفريغات لصوتيات من الدورات السابقة🌹

👆الاخصائية النفسانية العيادية أم الآء متمكنة من عملها وأخت سلفية ثقة تعالج بما يرضي الله بعيدا عن خزعبلات التنمية البشرية الشركية والوثنية .فلا تترددن في التواصل معها للعلاج أو للاستشارة.🍃

🌟أخواني الغاليات في كل مكان السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 🌟

📌 يسرني أنا الاخصائية نفسانية العيادية أم ألاء السلفية المتخصصة في علاج الأمراض النفسية والإضطرابات السلوكية للطفل ، المتحصلة على شهادة الماستر في علم النفس العيادي وبخبرة 4 سنوات.

📢📢أن أفتح جلسات عيادية عن بعد للنساء والأطفال عبر الاتصال الهاتفي.📞

💫في الأمراض التالية:👇

📌 الاضطرابات السلوكية للاطفال مثل :

🎗الطفل الخجول ، العدواني ،اضطرابات الشخصية( القلق والعصبية، الاحساس الدونية وفقدان الثقة، الاكتئاب، العنف، الفصام...)
🎗اضطراب التصرف: طفل فوضوي، الغيرة...).

🎗فرط نشاط الحركة اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره العصبي
التبول اللا ارادي.

🎗التنمر ومساعدة الطفل على تخطيه
الكذب المرضي عند الطفل و هوس السرقة.

🎗تشخيص رسومات الطفل.

🍁علاج التشتت الذهني ومشكلة نقص التركيز والسرحان والتأتأة.... عبر مقاطع فيديو قصيرة أشرح فيها كيفية تطبيق النشاط مع طفل ثم ترسل الى الأم.

🍁أنشطة لتنمية ذكاء ابنك حسب عمره.
.
🎗نصائح عن كيفية فهم رضيعك ومعرفة سبب تأخر نموه.

📌أما للنساء علاج الامراض النفسية
مثل :

🎗القلق، الاكتئاب النفسي، الوسواس القهري، ؛اكتئاب مابعد ولادة، الخلعة(نوبات الهلع)، هوس نتف الشعر.
🎗 الضغوطات النفسية وكيفية مواجهتها، العزلة، اضطراب مابعد الصدمة ,الرهاب فوبيا( قلق المخاوف) .....

📢الاستشارة تكون في جلستين ب1500 دج والعلاج ب3000 دج وهذا يختلف ،حسب كل حالة وتشخيصها، علما أني درست أدوية الطب النفسي لكن ممنوع كتابة وصفة طبية، هذا من تخصص Psychiatre.

🎗العلاج والإستشارة سيكونان في سرية تامة عزيزاتي طبقا لقوانين المهنة.

📞الجلسات تقام عبر الهاتف بعد التسجيل ودفع المستحقات المالية بتصوير الوصل بعدها تحدد أيام الجلسات.

💫التواصل من أجل التسجيل يكون مع المشرفة لتسديد مستحقات الجلسات وكيف تكون الجلسة وإستكمال باقي الشروط.

✔️وذلك عبر البوت التالي 👇

@Albarabot_bot

🔗 هذا رابط قناتي لمن تريد الاستفادة من منشوراتي التوعوية لراحتكم النفسية👇
@oumalaaasalafia

💫نرجو منكن أخواتي نشر الرابط على أوسع نطاق لتعم الفائدة.

دعم

🌹السلام عليكم ورحمة الله و بركاته🌹

📌الأمر صعب اعانك الله و هذا معروف انه كل اخت لا تستطيع الاستقرار في بيتها ستختلط عليها الأمور.
📌كما تعودنا أعطيك نصائح بصفة عامة و أنت تسقطي على واقعك ما يناسبك لأن التفاصيل أنت فقط من تعرفها ..
👈أكثري من الدعاء و أذكارك لا تغفلي عنها.
👈انصحك اولا ان استطعتي ان تستقري في بيتك اثناء غياب زوجك فهذا أفضل👈 أمورك تكون واضحة و أولادك سيتعودون على نظام معين من إعدادك.
👈 ان لم تستطيعي فهنا يجب عليك تتكيفي مع الوضع و اول شيء تقومي به👇
◀أن ترضي بما قسمه الله لك "فمن رضي فله الرضا و من سخط فله السخط"◀لا تكثري من قول ياليت زوجي معي و ياليت ابقى في بيتي وو🚫🚫 لن تزيديك الا غما.
👈انصح بالتخطيط لكل شيء عندما انتقل الى بيت اهلي ماذا سافعل ؛ ماذا احتاج و كذا عند أهل زوجك وعند عودتك لبيتك أكتبي روتينات مناسبة لوضعك في كل بيت.
◀كوني واضحة مع زوجك و اتفقي معه 👈 ماذا ستفعلين و ماهية متطلباتك انت و اولادك. كل شيء ممكن يشعرك بالتوتر اوجدا له حل قبل مغادرته.
◀اولادك إكسبيهم و كوني هادئة معهم اثناء وجودك في بيتك و غيري تعاملك معهم جاهدي في البداية أن تتوقفي عن الضرب؛ الشتم و الصراخ عليهم 🚫
◀كوني حازمة معهم سيكثر عليك الضغط لانك ستأخذي دور الأب و الام معا لفترة فكوني قوية و لا تضعفي✔.
◀أينما كنت ضعي وقت مخصص لكم معا دون هاتف 📱دون تلفاز 📺👈 عبري لهم عن حبك لهم ؛ إغرسي لهم القيم مثلا تحديثيهم عن سير الأنبياء وو.
◀اكثري من مدحهم أمام الجميع إن أحسنوا التصرف و أن أساؤوا فحاولي قدر المستطاع ألا تصرخي عليهم امام أحد بل حتى تكوني وحدك معهم و تحدثي اليهم.
◀هم بحاجتك بقدر ما أنت بحاجتهم فكوني صبورة معهم و أشعريهم بالأمان.
◀ضعي قوانين و قواعد📝 لأطفالك تكتبي سلوكيات ممنوعة في جدول و تقولي لهم انا اقيمك بالجدول من فعل كذا سيحرم من شيء مثلا ممنوع تضرب اخاك . ممنوع ترفع صوتك. ... و كذا و في الاخير لمن احسن التصرف تكافئيه.
◀الهاتف ايضا حددي لهم وقت للعب فيه لا تقولي أشغلهم حتى لا يقوموا بإزعاج أحد فيصبح لديهم إدمان.
◀أثناء غياب زوجك و تواصلك معه لا تشتكي من وضعك و الأولاد👈 حاولي تجعلي المكالمة كلها حب و شوق و راحة نفسية لكما🌹.
◀تحت كل محنة منحة فهذه فرصة لتغيري من نفسك و تحافظي على جمالك و انوثتك و تتعلمي و تتثقفي 📚 حول علاقتك بزوجك و اولادك و تنمية موهبتك. 👒💐.
👈أبهري زوجك بأنوثتك و هدوووءك مع نفسك و اطفالك و إجعليه يلاحظ مدى تغيرك في كل مرة .
🌹في أي الوضع كنت مجبرة عليه لا مفر منه فيجب 👈 الرضى به👈 تكيفي 👈حاولي إيجاد إيجابيات هذا الشيء 👈تعايشي معه. 👈توكلي على الله و اصبري للوصول الى ما ترغبين به.🎯
🌹تفريغات من إستشارات أم يوسف🌹

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ،كيف تحافظ ربت البيت على روتيناتها وهدوئها وكل ما يخص بها واولادها التي تنتقل من بيتها إلى بيت أهلها إلى بيت اهل زوجها وذلك بسبب عمل زوجها علما انها تتعصب ويزيد قلقها في هذا الوضع ،فتفقد السيطرة على اولادها .