انتي احلى مع دكتوره لنوش😍😍

I🇸🇩الستة القنوات السودانية المُتميزة🇸🇩I
❥✿•┈┈┈═┅ঊঈ♽♽♽ঊঈ┈┈┈•✿❥
💰15k➥ قروب خلط وردح😎👏🏿

💰25k➥ افلام ومسلسلات HD
•───────═┅ঊঈ🧚‍♀️ঊঈ┅═───────•
➠ 07:00PM TO 07:00AM ➥
•───────═┅ঊঈ🧚‍♀️ঊঈ┅═───────•

#قناتين_للبيع 💢

@BnBone11
@alsudan11

#تفاصيل واسعار
#تواصل 👈 t.me/modather

للكبار فقط ، انوه مجددا للكبار فقط 🔞🔞👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEPxnzB8AEY3vjcEtQ

الحذف بعد نصف ساعة 😕🖐

للكبار فقط ، انوه مجددا للكبار فقط 🔞🔞👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEPxnzB8AEY3vjcEtQ

الحذف بعد نصف ساعة 😕🖐

للكبار فقط ، انوه مجددا للكبار فقط 🔞🔞👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEPxnzB8AEY3vjcEtQ

الحذف بعد نصف ساعة 😕🖐

قناة الافلام والمسلسلات التي يبحث عنها الجميع :

40k: @aflamemarket

للكبار فقط ، انوه مجددا للكبار فقط 🔞🔞👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEXNg67cQeBMeRKZzw

جميع المسلسلات التي كانت في رمضان ♥ :
❥✿•┈┈┈═┅ঊঈ-wamda-ঊঈ┈┈┈•✿❥
🔘 - قيامة عثمان
🔘 - ستموت في العشرين
🔘 - مسلسل البرنس
🔘 - مسلسل فرصة ثانية
❥✿•┈┈┈═┅ঊঈ-wamda-ঊঈ┈┈┈•✿❥
🔘 - مسلسل ونحب تاني ليه
🔘 - مسلسل فلانتينو
🔘 - مسلسل مخرج 7
🔘 - برنامج رامز مجنون رسمي
❥✿•┈┈┈═┅ঊঈ-wamda-ঊঈ┈┈┈•✿❥

وللمذيد من الافلام والمسلسلات تجدونها هنا 🎬
30k : https://t.me/aflamemarket

تعلن قناة نبض التعب 😍😍😍🔥
https://t.me/joinchat/AAAAAEPHwa4-qVbnev5Xlg
عن مسابقتها الاسبوعية ل اسرع اجابة ، والجوائز هي :

الفائز الاول 10,000 ج
الفائز الثاني 9,000 ج
الفائز الثالث 8,000 ج
الفائز الرابع 7,000 ج
الفائز الخامس 6,000 ج
الفائز السادس 5,000 ج

الجوائز قيمة ويمكنك الحصول عليه اشترك بقناة المسابقة

https://t.me/joinchat/AAAAAEPHwa4-qVbnev5Xlg

مشروب تنحيف الكرش الجميل 🍵🌸؛

يساعد بشكل كبييير ع تنحيف الكرش لكن
ضروري تخففي اكل وتعملي رياضه عشان
تلاحظي النتيجه واستمري 💪🏼🏋🏻‍♂️..

مكوناته كالتالي 👇🏼:

ملعقه بابونج 🌼
ملعقه كمون 🍂
ملعقه شاي اخضر او ظرف شاي اخضر 🌿
نص ليمون 🍋 .

بتحطو المكونات بماء وبتحطوه عالنار لما
يغلي بعدها بتشيلوه وتصفون المشروب
وتشربونه 🍶..

الطعم للأمانه مش لذيذ بس يهون
لأنو للكرش 😖😂..

طريقة الاستخدام ؟ تقدري تشربيه
مره يومياً او يوم اي ويوم لا 🔄

فوائد المشروب 🍥:
١- محاربة السّمنة وتخفيف الوزن 🧁.
٢-خفض سكر الدم وخفض كوليسترول
الدم والوقاية من مرض الزّهايمر 🌀.
٣- منع تخثر الدم و تحسين حالة
اضطراب المعدة 🩸.
٤- يخفف آلام العضلات بعد الرياضة 🧘🏻‍♀️.
٥- تحسين أعراض الزكام و تحسين
أعراض الإنفلونزا 🦠.

🩸ما فائدة الثوم للشعر هيا بنا نتعرف على هذه الفائدة


الثوم هو نبات يستخدم في طبخ الأطعمة فقد استخدمه القدماء المصريون في أغراض الطبخ وفي أغراض الصحة والعلاج فهو يساعد في علاج مجموعة كبيرة من الأمراض وينتمي الثوم إلى عائلة البصل وهذه العائلة تشمل أيضا الكراث والثوم المعمر والبصل الصيني وتوجد فوائد كثيرة للثوم تعود على الجسم والبشرة والشعر وسوف نتحدث عن فوائد الثوم للشعر.

🩸فوائد الثوم للشعر

يحتوي الثوم على نسبة عالية من المعادن مثل الكالسيوم والزنك والكبريت وهذه العناصر ضرورية لكي ينمو الشعر.
يعمل الثوم كمضاد للميكروبات وأيضا يقتل الجراثيم والبكتريا التي يمكن أن تسبب أضرار لفروة الرأس وتمنع نمو الشعر.
يعمل أيضا الثوم على تنقية بصيلات الشعر وتقويتها وكذلك يمنع انسدادها ويعمل على الحد من تساقط الشعر كما إنه يعمل على تهدئة فروة الرأس المريضة.
يعمل الثوم على التخلص من قشرة الرأس ويعمل أيضا على إنه مضاد طبيعي للفطريات المسببة للقشرة.
وصفات طبيعية منزلية من الثوم للشعر

🩸خلطة الثوم والعسل لنمو الشعر

من المتعارف عليه أن من خصائص الثوم إنه يعمل على تحفيز نمو الشعر والعسل يعمل على تقوية بصيلات الشعر وأيضا يرطب الشعر بكفاءة عالية ويعمل أيضا على زيادة نمو الشعر وينصح بتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

🩸مكونات الوصفة: ثمانية فصوص من الثوم، مع ملعقة كبيرة من العسل.

🩸طريقة تحضير الوصفة
نقوم بعصر فصوص الثوم وذلك للحصول على عصير الثوم ويكون لدينا ملعقة كبيرة من هذا العصير ثم نضيف إليه ملعقة من العسل ثم نقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها البعض خلطا جيدا ثم نقوم بوضع هذا الخليط على الشعر وعلى فروة الرأس ونتركه لمدة تلت ساعة بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بشامبو خفيف.