تأمل بسيط وتطهيري ومفيد جدا
✨
الدوش الذهبي✨
للمستعجلين الذين ليس لديهم وقت للتأملات😀 او لغير المستعجلين ايضا✨
هل تاخذ يوميا شاور صباحي او مسائي او في اي وقت؟؟ وليس لديك وقت للتامل اليومي؟
حسناً
اليك هذا التأمل البسيط والرائع والمفيد
✨قف تحت الدوش
بعد اكمال تنظيف راسك وجسدك بالشامبو والصابون
✨خصص دقائق استرخاء وتأمل غامر سيبهجك طوال اليوم
✨افتح صنبور الماء وانت واقف تحت الدوش واغمض عينيك
✨تخيل الماء النازل باللون الذهبي اللماععندما يصل الى راسك تخيله يتغلغل راسك ودماغك وينير فصي دماغك الايمين والايسر وقشرة الدماغ المحيطة بداخل الراس كاملة تتحول للون الذهبي وبنفس الوقت تنزل كل الطاقات الرمادية والسوداء من دماغك وتتحول الى ذهبي لتذهب عنك اراجيفك عن ذاتك الحقيقية الكاملة وتعيدك الى فطرتك الاولى👌
تخيل الماء الذهبي ينزل الى رقبتك.. وكتفييك وصدرك وقلبك ومنطقة البطن والسرة كاملة الى منطقة الحوض ثم الفخذان ثم الساقان ثم الأقدام وتغمرهم ويتغلغل اللون الذهبي الى كافة عروقك وخلاياك وعظامك وعضلاتك واعصابك ومجرى دمك...وتخيل ان كل الامراض والالام والعوارض النفسية والروحية والعضوية تنزل باللون الاسود للاسفل وتتحول الى ذهبي
✨تشبع وارتوي باللون الذهبي الساحر الفتان والتطهيري والشفائي
✨افتح عيناك عندما ترى نفسك بانك اصبحت انسان باللون الذهبي الغامر
✨اشكر الله قلبيا على نعمة تواجد الماء الوفير في عالمك.. امتن للماء ولا تسرف فيها وحافظ عليها فانها من اكبر النعم
الان عند خروجك من الحمام
✨حاول ان تستحضر نسختك الذهبية كل فترة واخرى.. خصوصا عندما يواجهك موقف يدعو للغضب او الخوف او اي من المشاعر التي تبقيك عالقا في الاسفل
👌تذكر دائما وابدا ان الله خلقنا بالشكل الامثل والاكمل ونحن الذين جلبنا كل المساويء لحياتنا بطريقة واعيه او غير واعية
🌟نستمتع دوما باصغر الاشياء ونخلق عالمنا الخاص المريح الجميل☀️
☔️لبنى
@loubnaAlmkawi
