Прочла очень интересную статью о тренде достигаторства. Делюсь кусочком 🔽

«В 2019 году исследование Henley Business School показало, что 78% людей, которые перешли на четырёхдневную рабочую неделю, стали чувствовать себя счастливее, а у 70% снизился стресс.

Но как же work hard, play hard? Возможно, этот подход уходит в прошлое. Современное общество учит нас: больше работай, больше потребляй, беги быстрее. Но психолог Томас Карран рекомендует задуматься: вдруг достаточно просто быть хорошими? Хочется спросить: «А что, так можно было?»

Подумайте, может, пусть ваша одежда, фигура, дом, собака и семья будут просто нормальными, а не идеальными? Ведь идеал существует только на страницах Vogue, это мир фантазий.

Культура бесконечного потребления подливает масла в огонь. Только купил новый айфон, а уже вышел новый, и так по кругу. Огромное количество товаров, кстати, тоже усиливает стресс. Психолог Барри Шварц приводит пример с джинсами: раньше было несколько вариантов, а теперь их тысячи.
Но кто хочет тратить жизнь на выбор из тысячи моделей джинсов?

Принять факт, что мы живем не в Vogue, а в реальной жизни, очень полезно. Давайте попробуем расслабиться и осознать, что мода на достигаторство не приведёт к счастью.

Пора отвалить от себя, позволить себе быть обычными и вкусить немного dolce far niente».