«Я знаю, что нужно делать, но не делаю»
Воскресенье, конец недели, а значит самое время провести небольшую ретроспективу. Бывало у вас такое, когда вы понимаете, что нужно делать, но вместо реальных действий продолжаете день за днем обдумывать детали, планировать и сомневаться?
Это именно мой случай 😅 Я обратил внимание, что уже несколько недель нахожусь в подобном состоянии «залипания в мыслях». А взглянув на свои результаты становится совсем грустно.
Но как говорится, первый шаг к решению проблемы — признать ее. Значит следующая неделя пройдет под заголовком «неделя деланья». Попутно буду мониторить:
🔹 Какие мысли ко мне приходят, когда я должен начинать действовать?
🔹 Есть ли у меня понимание и конкретные шаги?
🔹 Если я встречаю сопротивление действию, то могу ли я переключиться на другое?
А как прошла ваша неделя? Ставьте реакции и делитесь в комментариях.
Воскресенье, конец недели, а значит самое время провести небольшую ретроспективу. Бывало у вас такое, когда вы понимаете, что нужно делать, но вместо реальных действий продолжаете день за днем обдумывать детали, планировать и сомневаться?
Это именно мой случай 😅 Я обратил внимание, что уже несколько недель нахожусь в подобном состоянии «залипания в мыслях». А взглянув на свои результаты становится совсем грустно.
Но как говорится, первый шаг к решению проблемы — признать ее. Значит следующая неделя пройдет под заголовком «неделя деланья». Попутно буду мониторить:
🔹 Какие мысли ко мне приходят, когда я должен начинать действовать?
🔹 Есть ли у меня понимание и конкретные шаги?
🔹 Если я встречаю сопротивление действию, то могу ли я переключиться на другое?
А как прошла ваша неделя? Ставьте реакции и делитесь в комментариях.