Подтягивания самый безимпактный вид инвестиции времени в спорт. После школы я всегда мог подтянуться ээ ну раз 5 без вреда здоровью - дефолтный атлетизм человека, это как вряд ли если кто то вдруг за кем то на улице погонится очень быстро пару секунд и потом оба на некст день без ног лежат. Ну 5 как то несолидно, и я литералли каждый день, вообще когда подтягиваешь ты выглядишь максимально несерьёзно, как будто бесишься, каждый день этим занимался целый месяц по 2-3 подхода и так дошёл до 17, что вообще ебанутая доходность 300% и число прикольное. Потом отпуск, новогодние, делаю перерыв, кладу протягивания на сберсчет, возвращаюсь а там опять 5 подтягиваний, лица облигацеедрочеров представили? Да вот литералли любой вид спорта тебя делает на дистанции лучше, я вот как научился делать 50 отжиманий так и ща могу, вот попрошу мяч на технику закрутить и хуй пойми куда уебу, а потому что не научился, а кто то научился, а вот подтягивания чисто какой то понт чтобы спортивки во дворе носить ночью, сделать десяточку за 20 секунд и потом стоять пыхтеть минут 5, короче айти пузырь