冥想與靈修的區別？

怎麼定義你這類冥想？以及與靈修的區別？

我不晓得你所指的“灵修”的具体定义是什么？我谈谈我所知道的个体灵魂的意识的提升好了。个体灵魂意识的提升并不一定在于你看了多少本书、或者你认识多少修行界的大咖，而在于你的意识离本源的爱和智慧有多近。尤其在地球这个大实验场，对于个体灵魂最终极的考验在于那个穿上了肉身的灵魂，如何能够突破在三维物质世界被抹去累世记忆和高维感知力后的蒙蔽和迷惑状态，链接到自己在更高维度的智慧意识，体现本源无我的大爱。冥想的过程其实是清理我们接受外界能量的脉轮的过程，是我们逐渐恢复和我们的高维智慧的链接的过程，也是我们提升自己的意识，更加觉醒的过程。当然，仅仅只是冥想也是不够的，要提升意识，也需要在平时的生活中服务于他人并发展更多的同理心和大爱之心。冥想和生活中的实修是两个相辅相成的过程，当我们能够更加地觉醒和开悟，我们自然会更加地具备大爱；而当我们在生活中更加地包容和关爱他人，也会提升我们心轮处的正面能量,帮助我们在冥想里面接纳更多的宇宙光能，从而刺激我们的DNA，让其升级到五维的状态，支持我们能够顺利过渡到5维社会

问：我理解的靈修是精神層面的追求，內心敏感的人可以找一個精神庇護所。
答：那冥想应该是实修的范畴
问： 大愛和追求本源我想也是許多靈修類的目標吧。但對本源各有各人的註解
答：源头的能量是一种包容，祥和和大爱的能量。你在冥想里面可以体会到

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