🏫 НОВОСТИ ШМП 🏫

Часто мы оказываемся в ситуациях, когда сил и желания не хватает даже на любимое дело. Как понять это состояние и правильно выйти из него – обсудим на следующей лекции с Юлией Антроповой из СПО «Спутник» 💚

В ходе лекции мы затронем следующие подтемы:

- Разберемся, что такое стресс и как он на нас влияет;
- Узнаем, всегда ли стресс это плохо;
- Найдем способы совладать с собой в стрессовых состояниях;
- Научимся лучше понимать себя;
- Определим, как предупредить выгорание.

Знания, которые вы получите, помогут проанализировать, как правильно реагировать на стрессовые ситуации и сохранять баланс между работой и отдыхом. 💼

Встречаемся завтра, 14 октября, в 19:00 в коворкинге 1-го ГУМа!✨

#МСОМГУ #МГУ #МосРСО #РСО #ШМП #ШколаМолодогоПрофессионала