Недавно прошел интенсив от центра «Метафора» по теме «Психодинамика в современных парах», в котором я принимала участие, и мне есть, чем поделиться!

Информации было очень много, поэтому поделюсь основными тезисами, которые каждому нужно услышать

🤩🤩🤩

В совместимости двух людей можно выделить четыре аспекта:

физиологическая совместимость, семейно-бытовая, личностная и духовная, которая является наиболее важной.

Духовная совместимость отражает ценности и основанные на них цели и мировоззрение. Даже если по трем другим аспектам пара будет совпадать, отсутствие духовной совместимости грозит неразрешимыми конфликтами и разрывом.

🤩🤩🤩

Из-за социальных сетей создается ощущение, что потенциальных партнеров бесконечное множество, и где-то всегда можно найти кого-то лучше.
Но на самом деле, чем больше альтернатив, тем выше когнитивная нагрузка и тем сложнее нам сделать выбор из-за нарастающих сомнений и страха ошибиться и упустить тот самый «идеал».

🤩🤩🤩

для отношений нормально:

🤩 когда интенсивность влюбленности снижается со временем

🤩 нормальны сомнения

🤩 периоды рутины и скуки

🤩 конфликты

🤩 периоды сближения и отдаления.

Все эти процессы могут навлечь мысли, что чувства прошли, или «это не тот человек», но это не всегда так

#учебное@mypsydisorders