Прокрасиинация больше не проблема.Питер вонг, создатель
Нейросети для автоматизации бизнеса, выложил гайд, который взорвал интернет: 500 000 охвата и 4000+ шеров за пару дней. мы выделили самое полезное:
Сбросьте своё мышление:• Время является самым важным ресурсом. Относитесь к каждому своему часу так, словно он стоит $1000
• Избавьтесь от установки «когда-нибудь», устанавливая конкретные сроки для задачи
Настройте систему действий:• Внедрите в свою жизнь правило двух минут. Если задача занимает менее 2 минут, сделайте эту задачу сразу
• Выделяйте каждое утро себе час, чтобы настроиться и проанализировать, что вы вчера сделали, прилив дофамина гарантирован
Необходим чёткий дизайн среды:• Оформите своё рабочее место так, чтобы устранить все отвлекающие факторы
• Настройте автоматические напоминания для своих задач
Используйте инструменты: