Никакая другая сладость не сравнится с
Халвой по количеству питательных веществ.
Но давайте по порядку.
Начнём с ПОЛЬЗЫ халвы:
➕ Основа халвы - орехи и семечки, богатые белками. Не многие сладости могут сравниться по белковому составу с халвой. Особенно это важно для детей-малоежек, которые отказываются есть мясо или рыбу. Порция халвы с чаем — один из вариантов избежать дефицита белка.
➕Халва - ценнейший источник полиненасыщенных жирных кислот, которые защищают сосуды от образования холестериновых бляшек.
➕Халва богата цинком, магнием, кальцием, калием, фосфором, а также витаминами Е, группы B.
➕Клетчатка, которая содержится в Халве, очистит кишечник и улучшит работу ЖКТ.