مراقبه ۲۳ دی مردم این سان زندگی میکنند که:
به دیگری وابسته میشوند.
این یک بردگی عمیق است.
نفس باید برده باشد.
به دیگران وابسته است.
و تنها, کسی که هیچ نفسی ندارد،
یک ارباب است و برده نیست.
سعی کنید این را بفهمید.
به دنبال نفستان بگردید،
نه در دیگران، که به شما ربطی ندارد. #بلکه_درون_خودتان.
هر وقت احساس بدبختی میکنید چشمانتان را ببندید و سعی کنید دریابید بدبختی تان از کجا ریشه میگیرد و همیشه درخواهید یافت که آن مرکز دروغین شما را به برخورد و درگیری با کسی واداشته است.
شما #توقعی داشتید و براورده نشده.
توقع چیزی داشتید و درست عکس آن را دریافت کرده اید.
نفستان لرزان شده، شما تبدیل به تیره بختی شده اید.
فقط نگاه کنید، وقتی بدبختید سعی کنید بفهمید چرا.
دلایل بیرون از شما نیستند.
دلیل اصلی درون شماست.
اما شما همیشه بیرون را مینگرید
همیشه میپرسید:
چه کسی باعث بدبختی من است؟
چه کسی باعث عصبانیت من است؟
چه کسی باعث اضطراب من است؟
و اگر بیرون از خودتان دنبال جواب بگردید جواب را از دست میدهید.
فقط چشمانتان را ببندید و به درونتان بنگرید.
منبع همه بدبختی،
خشم واضطراب درون شما نهفته است. #نفس_شما.....
و اگر آن منبع را بیابید گذشتن از آن آسان خواهد بود.
اگر بتوانید ببینید که نفس شماست که شما را دچار مشکل میکند، ترجیح میدهید آن را فروگذارید.
زیرا کسی که بفهمد نمیتواند منبع بدبختیهایش را با خودش همراه ببرد.
و به یاد داشته باشید:
لازم نیست نفس خود را رها کنید.
نمیتوانید آن را رها کنید.
اگر سعی کنید کنارش بگذارید صاحب نفسی نرمتر میشوید که میگوید: «من #فروتن شده ام.»
سعی نکنید فروتن شوید.
این دوباره یک #نفس_پنهان_شده است ولی هنوز زنده.
هیچ کس نمیتواند برای فروتنی تلاش کند.
وقتی نفس وجود نداشته باشد تواضع واقعی فرا میرسد.
این چیزی نیست که خودتان بسازید بلکه سایه مرکز واقعی تان است.
کسی که واقعا فروتن باشد
نه فروتن است و نه نفس پرست.
فقط به سادگی بسیار ساده است.
او حتی از فروتنی خود آگاه نیست.
اگر آگاهید که #فروتن هستید نفستان دست اندرکار است.
به افراد متواضع نگاه کنید…
میلیونها نفر فکر میکنند متواضع هستند.
خم میشوند و تعظیم میکنند،
اما نگاهشان کنید.
آنها پنهان کارترین نفس پرستان هستند.
تواضع غذای نفسشان است.
میگویند:
«من متواضع هستم»
و به شما نگاه میکنند و منتظر میشوند تشویقشان کنید.
#نفس_چیست؟
نفس سلسله مراتبی است که میگوید:
"هیچ کس مانند من نیست».
میتواند از تواضع تغذیه کند
«هیچ کس مانند من نیست و من متواضع ترین آدمها هستم.»
🌹 @plusafkar 🍎
به دیگری وابسته میشوند.
این یک بردگی عمیق است.
نفس باید برده باشد.
به دیگران وابسته است.
و تنها, کسی که هیچ نفسی ندارد،
یک ارباب است و برده نیست.
سعی کنید این را بفهمید.
به دنبال نفستان بگردید،
نه در دیگران، که به شما ربطی ندارد. #بلکه_درون_خودتان.
هر وقت احساس بدبختی میکنید چشمانتان را ببندید و سعی کنید دریابید بدبختی تان از کجا ریشه میگیرد و همیشه درخواهید یافت که آن مرکز دروغین شما را به برخورد و درگیری با کسی واداشته است.
شما #توقعی داشتید و براورده نشده.
توقع چیزی داشتید و درست عکس آن را دریافت کرده اید.
نفستان لرزان شده، شما تبدیل به تیره بختی شده اید.
فقط نگاه کنید، وقتی بدبختید سعی کنید بفهمید چرا.
دلایل بیرون از شما نیستند.
دلیل اصلی درون شماست.
اما شما همیشه بیرون را مینگرید
همیشه میپرسید:
چه کسی باعث بدبختی من است؟
چه کسی باعث عصبانیت من است؟
چه کسی باعث اضطراب من است؟
و اگر بیرون از خودتان دنبال جواب بگردید جواب را از دست میدهید.
فقط چشمانتان را ببندید و به درونتان بنگرید.
منبع همه بدبختی،
خشم واضطراب درون شما نهفته است. #نفس_شما.....
و اگر آن منبع را بیابید گذشتن از آن آسان خواهد بود.
اگر بتوانید ببینید که نفس شماست که شما را دچار مشکل میکند، ترجیح میدهید آن را فروگذارید.
زیرا کسی که بفهمد نمیتواند منبع بدبختیهایش را با خودش همراه ببرد.
و به یاد داشته باشید:
لازم نیست نفس خود را رها کنید.
نمیتوانید آن را رها کنید.
اگر سعی کنید کنارش بگذارید صاحب نفسی نرمتر میشوید که میگوید: «من #فروتن شده ام.»
سعی نکنید فروتن شوید.
این دوباره یک #نفس_پنهان_شده است ولی هنوز زنده.
هیچ کس نمیتواند برای فروتنی تلاش کند.
وقتی نفس وجود نداشته باشد تواضع واقعی فرا میرسد.
این چیزی نیست که خودتان بسازید بلکه سایه مرکز واقعی تان است.
کسی که واقعا فروتن باشد
نه فروتن است و نه نفس پرست.
فقط به سادگی بسیار ساده است.
او حتی از فروتنی خود آگاه نیست.
اگر آگاهید که #فروتن هستید نفستان دست اندرکار است.
به افراد متواضع نگاه کنید…
میلیونها نفر فکر میکنند متواضع هستند.
خم میشوند و تعظیم میکنند،
اما نگاهشان کنید.
آنها پنهان کارترین نفس پرستان هستند.
تواضع غذای نفسشان است.
میگویند:
«من متواضع هستم»
و به شما نگاه میکنند و منتظر میشوند تشویقشان کنید.
#نفس_چیست؟
نفس سلسله مراتبی است که میگوید:
"هیچ کس مانند من نیست».
میتواند از تواضع تغذیه کند
«هیچ کس مانند من نیست و من متواضع ترین آدمها هستم.»
🌹 @plusafkar 🍎