Suhbatlashish (eshitilish) nega foydali?
❗️Inson o'zi haqida, shaxsiyati haqida yoki o'zi bilan bog'liq vaziyatlar haqida kimgadir aytib berganda, gapirganda ruhiy jihatdan yengillashadi. Bunga bir tarafdan, o'zini namoyon qilish ehtiyoji qondirilayotganligi sabab bo'ladi, ya'ni, inson o'zini borligini, muhimligini, alohida bir shaxs ekanligini boshqalarga bildirishi, ta'kidlashi tufayli qoniqish hosil qiladi. Ikkinchi tomondan esa, anglanmagan va "bostirilgan" hislar aynan, suhbat jarayonida "chiqib ketishi" sabab bo'ladi.
Bu hodisani ba'zan hayotda, o'zimiz bilib bilmay juda ko'p misollarini uyushtiramiz: erkaklar asosan, choyxonada, ziyofatlarda, sayohatlarda, ayollar esa, qo'ni-qo'shninikiga chiqqanda, "ota uyi"iga borganda, "gap"larda va hokazo.
Bu holat dastlab, psixoterapevt Z.Freydning hamkasbi I.Breyer tomonidan aniqlangan. Bir yosh qiz Breyer klinikasiga terapiya uchun qatnab yuradi. Qiz o'zi haqida va boshqa narsalar haqida gapirayotganda, Breyer qizning tobora yaxshilanib borayotganligini payqab qoladi. Bu voqea keyinchalik, Freyd tomonidan psixoanalizning yaratilishiga asos bo'ladi va insonga yoqmagan, uni qiynaydigan, ziddiyatli vaziyatlar inson psixikasiga og'irlik qiladi, miya qiynaladi, asablar charchaydi, natiajda turli xil psixologik va fiziologik kasalliklar vujudga keladi, degan xulosaga keladi.
❗️Bundan quyidagi xulosaga kelish mumkinki, nafaqat yaqinlar bilan suhbatlashib turish, ba'zi masalalarni muhokama qilish, balki, ularni ham eshitish, tushunish va qabul qilish har ikkala tomon uchun ham foydalidir.
@psycho_review
❗️Inson o'zi haqida, shaxsiyati haqida yoki o'zi bilan bog'liq vaziyatlar haqida kimgadir aytib berganda, gapirganda ruhiy jihatdan yengillashadi. Bunga bir tarafdan, o'zini namoyon qilish ehtiyoji qondirilayotganligi sabab bo'ladi, ya'ni, inson o'zini borligini, muhimligini, alohida bir shaxs ekanligini boshqalarga bildirishi, ta'kidlashi tufayli qoniqish hosil qiladi. Ikkinchi tomondan esa, anglanmagan va "bostirilgan" hislar aynan, suhbat jarayonida "chiqib ketishi" sabab bo'ladi.
Bu hodisani ba'zan hayotda, o'zimiz bilib bilmay juda ko'p misollarini uyushtiramiz: erkaklar asosan, choyxonada, ziyofatlarda, sayohatlarda, ayollar esa, qo'ni-qo'shninikiga chiqqanda, "ota uyi"iga borganda, "gap"larda va hokazo.
Bu holat dastlab, psixoterapevt Z.Freydning hamkasbi I.Breyer tomonidan aniqlangan. Bir yosh qiz Breyer klinikasiga terapiya uchun qatnab yuradi. Qiz o'zi haqida va boshqa narsalar haqida gapirayotganda, Breyer qizning tobora yaxshilanib borayotganligini payqab qoladi. Bu voqea keyinchalik, Freyd tomonidan psixoanalizning yaratilishiga asos bo'ladi va insonga yoqmagan, uni qiynaydigan, ziddiyatli vaziyatlar inson psixikasiga og'irlik qiladi, miya qiynaladi, asablar charchaydi, natiajda turli xil psixologik va fiziologik kasalliklar vujudga keladi, degan xulosaga keladi.
❗️Bundan quyidagi xulosaga kelish mumkinki, nafaqat yaqinlar bilan suhbatlashib turish, ba'zi masalalarni muhokama qilish, balki, ularni ham eshitish, tushunish va qabul qilish har ikkala tomon uchun ham foydalidir.
@psycho_review