Завтра бежим 5 верст в Экопарке!
Встречаемся в 8-45 на воркаут площадке на разминку.
Затем в 9-00 Бежим круг (5км) со всей толпой. Финишируем, сканируемся и сразу бежим ещё 1 круг.
А затем делаем комплекс СБУ.
Тренировку проведет @evzheniya_johnson
Темп легкий, разговорный!
Присоединяйтесь!
Встречаемся в 8-45 на воркаут площадке на разминку.
Затем в 9-00 Бежим круг (5км) со всей толпой. Финишируем, сканируемся и сразу бежим ещё 1 круг.
А затем делаем комплекс СБУ.
Тренировку проведет @evzheniya_johnson
Темп легкий, разговорный!
Присоединяйтесь!