"Беговой Челлендж"
С 25 августа по 14 сентября включительно.
15 сентября подведём итоги.
⚡Основные правила:
1. Соревнования продлятся 21 день.
2. Участие может принять любой желающий.
3. Участник должен использовать беговые гаджеты для замера расстояния и темпа. Минимальная пробежка в день 5000 метров, средний темп не более 8 минут. Пробежка принимается только одним скрином в день и только день в день.
4. В зачёт идёт только бег на улице. Скрины принимаются с любых беговых приложений ( обязательное условие открытый профиль) с указанием имени и фамилии участника.
Если по каким-то причинам вы не можете синхронизировать пробежку, можно зачесть пробежку с часов. Для этого нужно предоставить фото всех параметров пробежки с часов.
5. Участник, пробежавший максимальное расстояние за день, одерживает победу и получает 1(один) балл. И так 21 день.
6. Участник ежедневно в день забега делает отчёт о пробежке. Выкладывает скрины своей пробежки. Отчёты принимаются только до (23:59), время Московское.
7. Возможны 2 выходных дня, которые участник выбирает на своё усмотрение.
С 25 августа по 14 сентября включительно.
15 сентября подведём итоги.
⚡Основные правила:
1. Соревнования продлятся 21 день.
2. Участие может принять любой желающий.
3. Участник должен использовать беговые гаджеты для замера расстояния и темпа. Минимальная пробежка в день 5000 метров, средний темп не более 8 минут. Пробежка принимается только одним скрином в день и только день в день.
4. В зачёт идёт только бег на улице. Скрины принимаются с любых беговых приложений ( обязательное условие открытый профиль) с указанием имени и фамилии участника.
Если по каким-то причинам вы не можете синхронизировать пробежку, можно зачесть пробежку с часов. Для этого нужно предоставить фото всех параметров пробежки с часов.
5. Участник, пробежавший максимальное расстояние за день, одерживает победу и получает 1(один) балл. И так 21 день.
6. Участник ежедневно в день забега делает отчёт о пробежке. Выкладывает скрины своей пробежки. Отчёты принимаются только до (23:59), время Московское.
7. Возможны 2 выходных дня, которые участник выбирает на своё усмотрение.