سلامتی


Гео и язык канала: Весь мир, Русский
Категория: Telegram


طب سنتی، درمان، آموزش
این کانال باعث‌ شد مردم از رفتن به بیمارستانها و مطب‌ها بی نیاز شوند💉
کافیست چندثانیه فقط مشاهده کنید 👇
💟 سلامتی
@salamatiiiiiiiiiiii
#خروج

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Весь мир, Русский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


چه خوراکی‌هایی که باعث تیره شدن رنگ دندان ها می شود ؟
🔶قهوه
🔶چای
🔶شکلات
🔶رب گوجه فرنگی
🔶سرکه بالزامیک
🔶سس سویا
🔶بستنی های میوه ای
🔶تمشک
🔶انگور
🔶انار
🔶خرمالو

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎


راه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی

🔹سوپ مرغ بخورید
🔹قهوه ننوشید
🔹مصرف مرکبات و توت‌ها
🔹استفاده از ادویه‌ جات
🔹مصرف گوشت و غذاهای دریایی
🔹خواب کافی


💎🔹تحقیقات علمی گسترده میگوید کودکانی که نشانه های زیر را دارند، هوش بالایی دارند:

👌علاقمند به موسیقی
👌بزرگترین فرزند
👌لاغر
👌چپ‌دست
👌قدبلند
👌بیش از حد نگران
👌شوخ طبع
👌کنجکاو و شلخته
👌شب زنده دار
👌تغذیه شده با شیر مادر
👌رویایی
👌گاهی با خودشان حرف میزنند
👌با حیوانات بخصوص گربه ها دوستند❗️

👌مادرانی که طی بارداری و شیردهی، از انگور و جوانه گندم و امگا ۳ استفاده میکنند بچه‌های آن‌ها تیزهوش تر از سایرینند❗️


خرمالو را می‌توان به انواع غذا‌ها اضافه کرد،این میوه‌ها را می‌توان تازه و به عنوان یڪ میان وعده ساده میل کرد.

▫️خرمالو را روے سالاد بریزید تا طعم خوبے به آن دهد.

▫️ماست صبحانه یا بلغور جو دوسر را با خرمالوے تازه یا پخته شده به منظور طعم شیرینے طبیعے استفاده کنید.

▫️خرمالو را در فر قرار داده و به عنوان یڪ دسر ساده و خوشمزه میل کنید.

▫️براے تهیه یڪ سالاد میوه خوشمزه با انواع توت‌ها و مرکبات ترکیب کنید.

▫️خرمالو را کوبیده و بعنوان پیش غذا خوشمزه سرو کنید


بوی لیمو باعث افزایش تمرکز می شود. بنابراین نوشیدن یک فنجان چای با لیمو در حین کار با کامپیوتر می تواند تعداد خطاها را تا بیش از 50 درصد کاهش دهد.


باروری بانوان

پژوهش‌ها نشان می‌دهند بیش از ۷۵ درصد از زنانی که شب‌ها به میزان کافی استراحت می‌کنند در مقایسه با ۳۳ درصد از بانوانی که شب‌ها به میزان طولانی بیدار می‌مانند از شانس باروری برخوردارهستند.


اگر 1 ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ✔️

▫️رفع سفیدی موها
▫️پوکی استخوان
▫️کاهش چربی خون
▫️زانو درد، کمر درد
▫️زیبایی پوست


برای هر بیماری چه ادویه‌ای خوبه؟

+ ذخیره کن که بدردت میخوره


روش سنتی ژاپنی ها برای مراقبت از مو

آنها آب برنج را روی سر می ریزند،ماساژ می دهند و 10دقیقه بعد،با آب می شویند.
فواید:
تحریک رشد مو
تقویت تارهای مو
تقویت ریشه مو
درخشندگی مو


ممنوعیت چای سبز در دوران بارداری

چاي سبز تاثير منفي روي زنان باردار دارد. کافئين بالاي موجود در آن خطر سقط و عقب ماندگي جنين را افزايش مي دهد.

از آن جايي که کافئين از طريق شير مادر به نوزاد انتقال پيدا مي کند، مصرف چاي سبز به زنان در دوران شيردهي توصيه نمي شود

+ تانين موجود در چاي سبز، مانع جذب پروتئين و چربي در کودکان مي شود.


کرم ضد آفتاب🤔

«روغن بادام تلخ خالص» تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند

صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید

‎‌‌ 


✅فواید قهوه بدون شکر

🔹آنتی اکسیدان های موجود در قهوه بدون شکر سبب عوامل زیر می‌شود:


✔️بروز سکته را 20%
✔️سرطان کبد را 40 درصد
✔️سرطان پوست را 20 درصد
✔️ابتلا به افسردگی را 20 درصد
✔️
همچنین ابتلا به دیابت را 7 درصد کم میکند.


خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است.
برای تمام خانم های که سلامتشان برایشان مهم است ارسال كنيد.


برای عزیزانتون بفرستید❤️


افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند،بیشتر دچار ریزش مو میگردند،این افراد یا صبحانه نمی خورند یا بسیار دیر صبحانه می خورندكه موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شود

برای عزیزانتون بفرستید❤️


♦️برای کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب نفس عمیق بکشید !

🔸نفس عمیق به مدت چند دقیقه در روز مانند ماساژ برای ارگان های داخلی بدن است، نفس عمیق چرخش خون کل بدن را بهبود میدهد.

🔸برای کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب، روزی دو یا سه مرتبه، تنفس شکمی را به مدت ۱۰ دقیقه تمرین کنید.


غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد.

▫️موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر بر روی قلب)

▫️شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)

▫️ ماست (قبل از خواب بخورید)

▫️چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)

▫️ شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)

▫️ زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)

▫️ نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)

▫️سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)

▫️ خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده)


٨خاصيت درماني بادمجان

👈حفاظت از DNA و سلول‌ها
👈دفع مواد زاید بدن

👈كمك به حفظ سلامت مغز
👈کمک به جذب آهن

👈مفيد براي ديابت نوع ٢
👈کمک به کاهش وزن بدن

👈تنظيم فشارخون
👈ضد التهاب


دلایل سرد بودن بدن:

کمبود آهن
لاغری زیاد
خواب ناکافی
کم کاری تیروئید
مشکل گردش خون
کم بودن آب بدن
ضعیف بودن ماهیچه‌های بدن


دمنوش هل چربی های شکمی را از بین می برد و از بیماریهای عفونی پیشگیری می کند

دمنوش سنبل الطیب آرامش دهنده اعصاب و کاهش دهنده سردرد است


رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری

🔸به مدت 5 تا 10دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید.

Показано 20 последних публикаций.