#тейк #анон
хз, хочу выговориться, потому что ни к кому из знакомых я не могу обратиться с этой проблемой - стану считать себя нытиком.
не знаю сколько точно занимаюсь селфхармом, но достаточно давно начал. Мне тогда было действительно плохо, а выпускать свою какую-то обиду, грусть не было возможности. Делаю это иногда строительным, иногда канцелярским ножом, бывало, делал ключами от дома. Стараюсь делать аккуратно и режу только плечи, чтобы любая футболка закрывала.
нынче я стараюсь с этим завязать и основательно взяться за высвобождение эмоций другим способом. сейчас страдает моя нижняя губа и кожа пальцев.🥲
Решение отпустить сие привычку связано больше с тем, что я хочу помочь тем знакомым, которые подобным занимаются, чтобы они нашли в общении со мной какое-то safe place и не тыкали в меня тем, что я тоже подобным занимаюсь.
типо: "с какого хуя ты меня отговариваешь, если сам подобным страдаешь?" - это бьёт по душе сильнее, чем любой нож. возможно, кто-то из читающих подумает, что я слишком много на себя беру или что у меня синдром спасателя - правильно подумает, но я иначе не могу.
хз, хочу выговориться, потому что ни к кому из знакомых я не могу обратиться с этой проблемой - стану считать себя нытиком.
не знаю сколько точно занимаюсь селфхармом, но достаточно давно начал. Мне тогда было действительно плохо, а выпускать свою какую-то обиду, грусть не было возможности. Делаю это иногда строительным, иногда канцелярским ножом, бывало, делал ключами от дома. Стараюсь делать аккуратно и режу только плечи, чтобы любая футболка закрывала.
нынче я стараюсь с этим завязать и основательно взяться за высвобождение эмоций другим способом. сейчас страдает моя нижняя губа и кожа пальцев.🥲
Решение отпустить сие привычку связано больше с тем, что я хочу помочь тем знакомым, которые подобным занимаются, чтобы они нашли в общении со мной какое-то safe place и не тыкали в меня тем, что я тоже подобным занимаюсь.
типо: "с какого хуя ты меня отговариваешь, если сам подобным страдаешь?" - это бьёт по душе сильнее, чем любой нож. возможно, кто-то из читающих подумает, что я слишком много на себя беру или что у меня синдром спасателя - правильно подумает, но я иначе не могу.