Репост из: 💤 shifting confessions! 🌀
🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤
👫 - Устраните все отвлекающие факторы, помедетируйте, расслабьтесь.
👫 - Наденьте наушники и послушайте 8Д музыку. Сосредоточьтесь на звуке и начните считать до 100
👫 - Повторяйте аффирмации по мере счета, (каждые 10 - 5 чисел) пока не почувствуете симптомы сдвига. (необязательно)
👫 - Когда почувствуете, что уже готовы, то откройте глаза, чтобы войти в свою жр.
👫 - Удачного шифтинга!
Метод назван СДВГ, потому что люди с СДВГ пользуются 8Д звуками для концентрации внимания.
#метод
👫 - Устраните все отвлекающие факторы, помедетируйте, расслабьтесь.
👫 - Наденьте наушники и послушайте 8Д музыку. Сосредоточьтесь на звуке и начните считать до 100
👫 - Повторяйте аффирмации по мере счета, (каждые 10 - 5 чисел) пока не почувствуете симптомы сдвига. (необязательно)
👫 - Когда почувствуете, что уже готовы, то откройте глаза, чтобы войти в свою жр.
👫 - Удачного шифтинга!
Метод назван СДВГ, потому что люди с СДВГ пользуются 8Д звуками для концентрации внимания.
#метод