Доспехи, гроши, два меча

Под влиянием ОБЩИСТВА я тоже решил проверить, получу ли какой-то буст к силовым после этого. Ну и короче, после жима ногами примерно на 320 кг я встал с тренажёра и понял, что че то у меня дыхание перехватило и темнеет в глазах начало — прям конкретно захуёвило.

Тем же вечером я пытался уснуть и первый раз в жизни столкнулся с панической атакой — вот знаете, раньше об этой теме слышал только от девушек и сомнительно относился к данной проблеме. Были мысли в духе: «ну очередная какая-то хуйня, чтобы попонтоваться (?) модным ментальным расстройством или привлечь внимание».

Но когда я сам столкунлся с тем, что мне тяжело дышать, появилась боль в груди, руки стали ватными, а пульс из состояния покоя подскочил до 120 ударов в минуту, то ясен хуй сразу вызвал скорую. Вот именно с того момента проблемы со сном ещё больше обострились, а тревожность начала возникать в совершенно рандомные моменты.

В чём мораль? Пейте, короче, кофе — без молока, сахара, сиропов и прочей хуйни. Чисто нефтяная горькая жижа с температурой 1000 градусов: со временем даже кайфовать начинаешь от вкуса. Это прекрасная альтернатива ебаным энергетикам, которые конкретно прям бьют по нервной и сосудистой системе. Наблюдая за своими знакомыми и образами вокруг энергетиков в соцсетях, то их употребление действительно превратилось в новую зависимость 🙁🙁

Причём многие даже банально не соблюдают норму — могут въебать за сутки вплоть до нескольких литров этой бадяги, пиздец же. Плюс за последние годы повыходило много реально масштабных научных исследований, которые подтверждают пользу кофе в определённых количествах — с ним тоже борщить не надо.

Конечно, если вы у вас есть какие-то проблемы с нервяками и тревожностью, то даже с кофе нужно быть осторожным, однако он всё равно гораздо более щадящий и даже полезный, чем эта злоебучая токчисчная жижа в банках.