ТФОМС Оренбургской области

🧠22 ИЮЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ МОЗГА

📌Для того, чтобы мозг развивался, ему необходима непривычная, новая информация. Помимо чтения, разгадывания кроссвордов и заучивания стихов, существует несколько простых упражнений, с помощью которых можно тренировать свой мозг каждый день.

✅Меняйте руку и закрывайте глаза

Большинство повседневных действий, таких как чистка зубов, одевание, приготовление пищи, мозг производит на автомате, экономя силы. Можно его удивить: например, чистить зубы не правой рукой, как обычно, а левой, или попытаться позавтракать, периодически закрывая глаза.

✅Тренируйте тактильность

Известно, что около 90% информации человек получает с помощью зрения. А вот способность использовать осязание у среднестатистического человека развита слабо. Это можно использовать в тренировках мозга. Например, попробуйте на ощупь определять номинал монет.

✅Смените имидж и сделайте перестановку

Мозг привыкает к окружающей обстановке – расположению мебели в доме и предметов на рабочем столе, к отражению в зеркале и набору привычной одежды. Не обязательно проводить капитальный ремонт и радикально менять внешность. Достаточно, например, периодически делать небольшую перепланировку и, чтобы «встряхнуть» восприятие, пробовать новое в одежде.

✅Задействуйте обоняние

Обоняние – важный канал для восприятия действительности. В него тоже нужно периодически привносить что-то непривычное, будь то новые духи или специи при готовке.

✅Используйте другие маршруты

Попробуйте добираться до офиса разными способами и хорошенько изучить район, где живёте, гуляйте там, где ещё не были. А перед поездкой в новое место, заранее внимательно изучите карты и попробуйте добраться до нужной точки без подглядываний в приложение с картами и подсказок навигатора.

#деньмозга #оренбург #ТФОМС56 #мозг #профилактика #тренеруйизвилины

🔔Для оренбуржцев, перенесших COVID-19, предусмотрена углубленная диспансеризация.
🦠Коронавирусная инфекция чревата различными осложнениями, потому обследоваться необходимо всем переболевшим, но не ранее, чем спустя два месяца после выздоровления.

☎Подробнее узнать о порядке прохождения профилактических мероприятий можно у своего страхового представителя или по телефону контакт-центра Территориального фонда ОМС Оренбургской области: 8(800)100-56-03.

#углубленнаядиспансеризация #оренбург #ТФОМС56 #медицинскаяпомощь #профилактика #оренбургскаяобласть

☀Летний сезон в самом разгаре. Многие оренбуржцы планируют свой отдых в других регионах нашей страны.

✅ТФОМС напоминает о том, что каждый, у кого есть полис ОМС, может получить необходимую медицинскую помощь бесплатно, независимо от территории временного пребывания.

✈️🚘🚅Путешествуйте с удовольствием и будьте здоровы!

#отпуск #оренбургскаяобласть #путешествие #омс #ТФОМС56 #рф #оренбург #россия #путешествиепороссии #полисомс

✅Высокотехнологичная медицинская помощь (ВМП) оказывается пациентам со сложными заболеваниями. Она включает в себя новые, уникальные и ресурсоемкие методы лечения.

📌На территории региона высокотехнологичную медицинскую помощь оказывают по 19 различным профилям, таким как «Сердечно-сосудистая хирургия», «Офтальмология», «Онкология», «Нейрохирургия», «Акушерство и гинекология», «Гастроэнтерология», «Гематология», «Урология», «Комбустиология» (лечение тяжелых ожоговых поражений), «Оториноларингология» и другим.

👨‍⚕👩‍⚕За 6 месяцев 2022 года по полису ОМС оказана высокотехнологичная медицинская помощь по 4 040 случаям на общую сумму более 764 млн рублей.

🏥В Оренбуржье в рамках программы обязательного медицинского страхования сложнейшие операции выполняют специалисты Оренбургской областной больницы, Оренбургской областной больницы №2, Областной детской больницы, Перинатального центра, Оренбургского областного и Орского онкодиспансеров, больниц скорой медицинской помощи Новотроицка и Бузулука, двух городских больниц Орска, и трех – Оренбурга.

#вмп #оренбургскаяобласть #здравоохранение #омс #ТФОМС56 #минздрав #оренбург #новотроицк #орск #бузулук #полисомс

🔔СТАТЬЯ 51 ФЕДЕРАЛЬНОГО ЗАКОНА ОТ 21.11.2011 N 323-ФЗ (ред. от 11.06.2022) "ОБ ОСНОВАХ ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ ГРАЖДАН В РФ"👪

✅Каждый гражданин имеет право по медицинским показаниям на консультации без взимания платы по вопросам планирования семьи, наличия социально значимых заболеваний и заболеваний, представляющих опасность для окружающих, по медико-психологическим аспектам семейно-брачных отношений👩‍❤‍👨, а также на медико-генетические и другие консультации и обследования в медицинских организациях государственной системы здравоохранения в целях предупреждения возможных наследственных и врожденных заболеваний у потомства.

✅Отцу ребенка или иному члену семьи предоставляется право при наличии согласия женщины🤰 с учетом состояния ее здоровья присутствовать при рождении ребенка👶 (за исключением случаев оперативного родоразрешения), при наличии в учреждении индивидуальных родовых залов и отсутствии у отца или иного члена семьи инфекционных заболеваний.

✅Одному из родителей, иному члену семьи или иному законному представителю предоставляется право на бесплатное совместное нахождение с ребенком в стационарных условиях в течение всего периода его лечения. 👉🏻Плата за создание условий пребывания, в том числе за предоставление спального места и питания, не взимается при совместном нахождении с ребенком младше 4 лет, а с ребенком старше данного возраста - при наличии медицинских показаний📄.

#оренбургскаяобласть #дети #омс #ТФОМС56 #деньсемьи #оренбург #здоровье #семья #охраназдоровья

🎉🎉🎉Территориальный фонд ОМС поздравляет оренбуржцев с Днем семьи, любви и верности!

🌸Пусть в Ваших семьях культивируются идеи здорового образа жизни, активного отдыха и занятия спортом, внимательного отношения к своему организму.
✅Не забывайте регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры и будьте здоровы!

#спраздником #оренбург #деньсемьилюбвииверности #деньсемьи #семья #оренбургскаяобласть #ТФОМС56 #8июля

🔔6 ИЮЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ КАРДИОЛОГА
Это ежегодный праздник, посвященный врачам, лечащим заболевания сердечно-сосудистой системы.

🧐КАК ПОРАДОВАТЬ КАРДИОЛОГА?👩‍⚕👨‍⚕️

📌Контролировать свое артериальное давление ( в норме не более 130/80) и уровень холестерина в крови (не более 5,2 ммоль/л)
📌Вести активный образ жизни
📌Не злоупотреблять алкоголем и курением
📌Избегать стресса

✅Лучший подарок для кардиолога - регулярное прохождение пациентами диспансеризации, во время которой врач может выявить заболевание на ранней стадии и успешно вылечить его.

✅Также замечено, что своевременный прием назначенных препаратов и строгое соблюдение пациентами медицинских рекомендаций, делают кардиологов счастливее☺.

#минздрав56 #оренбург #спасибодоктор #здоровоесердце #кардиологоренбург #оренбургскаяобласть #ТФОМС56 #новостиоренбург #сердце #денькардиолога

✅ТФОМС финансирует мероприятия по приобретению и проведению ремонта медицинского оборудования, а также по организации дополнительного профессионального образования медицинских работников по программам повышения квалификации.

📌За первое полугодие 2022 года на эти цели ТФОМС направил более 78 млн рублей из средств нормированного страхового запаса (НСЗ).

👩‍⚕👨‍⚕14 медицинских работников прошли обучение и повысили свою квалификацию.

🏥Приобретено 58 единиц медицинской техники, в том числе цифровой малодозовый флюорограф стоимостью 5,8 млн рублей (ГБУЗ «Сакмарская РБ», аппарат для рентгенографии стоимостью 6,8 млн рублей (ГАУЗ «ООКБ»), рентгеновский цифровой аппарат стоимостью 7,8 млн рублей (ГАУЗ «ГБ № 2» г. Орска), цифровой флюорограф стоимостью 7,9 млн рублей (ГБУЗ «Октябрьская РБ»),система для интраоперационного мониторинга и аппарат для трансфузии крови общей стоимостью более 8,2 млн рублей (ГАУЗ «ГКБ № 4» г. Оренбурга), ультразвуковая диагностическая система стоимостью 11,5 млн рублей (ГАУЗ «ООКИБ»).
✅Новую технику также приобрели для городских больниц Орска и Гая, Оренбургской, Илекской, Александровской, Новоорской, Шарлыкской, Тюльганской, Переволоцкой районных больниц.

🔧За счет средств НСЗ отремонтировали медицинское оборудование в городской больнице Кувандыка. На ремонт было направлено более 486 тысяч рублей.

#минздрав56 #переволоцк #оренбург #шарлык #орск #тюльган #нсз #оренбургскаяобласть #ТФОМС56 #новостиоренбург #оокиб #илек #новоорск #оокб #сакмара #гай #октябрьское #александровка #кувандык